Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма [Лиза Левитт Гейнсли] (аудиокнига)

Лиза Левитт Гейнсли     (чтец: Джулия Киви)

Зарубежная прикладная литература   Здоровье  

  -   Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма (399.00 ₽)
издано в серии ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена

Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма (аудиокнига)
ID книги:68338733
Добавлена: 26.02.2023
Издательство: Эксмо
Поделиться:

Аннотация

Лимфа омывает каждую клетку нашего тела, наделяя силой и поддерживая способность организма к самовосстановлению. Именно поэтому манипуляции с лимфатической системой приносят такие впечатляющие результаты: усталость и отечность уходят, кожа начинает сиять, настроение становится лучше. Автор книги, Лиза Левитт Гейнсли более 20 лет изучает лимфатическую систему и ее роль в здоровье человека. Она разработала собственную методику лимфодренажного самомассажа, которой делится в книге. Вы познакомитесь с несложными техниками и последовательностями лимфодренажного самомассажа, рассчитанными на 3-5 минут. Узнаете о дополнительных способах укрепления лимфатической системы: массаже сухой щеткой, ваннах, масках, дыхании и многом другом.