Личная эффективность Психотерапия Саморазвитие / личностный рост
- Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими. Недра Тавваб. Саммари (279.00 ₽)издано в серии Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
![]() | ID книги:72583003 Добавлена: 19.10.2025 Издательство: Смарт Ридинг АннотацияЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Босс заставляет работать сверхурочно и даже не платит за это. Родители продолжают делать вид, что вы ребенок, который не может принимать самостоятельные решения. Друзья используют вас как личного психотерапевта, а родственники – как кредитора. Партнер относится к вам как к обслуживающему персоналу, попутно втягивая в токсичные отношения с изменами и насилием. Именно так выглядит мир человека, который не заботится о своих границах. Но так жить необязательно. Не нужно отказываться от своих интересов, жертвовать собой и своими ресурсами, лишь бы не показаться эгоистичным и бессердечным нарциссом. Но как вернуть контроль над собой и своей жизнью, осознать собственные интересы и отстоять их? |

Последние комментарии
1 час 43 минут назад
4 часов 14 минут назад
23 часов 50 минут назад
1 день 3 часов назад
1 день 4 часов назад
1 день 4 часов назад