Анатомия прорыва. Как купировать демотивацию и дойти до цели. Адам Альтер. Саммари [Smart Reading] (аудиокнига)

Smart Reading     (чтец: Дмитрий Евстратов)

Личная эффективность   Мотивация   Саморазвитие / личностный рост  

  -   Анатомия прорыва. Как купировать демотивацию и дойти до цели. Адам Альтер. Саммари (279.00 ₽)
издано в серии Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари

Анатомия прорыва. Как купировать демотивацию и дойти до цели. Адам Альтер. Саммари (аудиокнига)
ID книги:73031693
Добавлена: 14.01.2026
Издательство: Смарт Ридинг
Поделиться:

Аннотация

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Все мы иногда ощущаем отсутствие прогресса – как минимум в одной сфере своей жизни. Ходим на ненавистную работу, не чувствуем удовлетворения в отношениях, останавливаемся в развитии как писатели, художники, музыканты, спортсмены или предприниматели. Только в 10% случаев это «топтание на одном месте» зависит от внешних обстоятельств. Остальные 90% – это внутренние тупики. Попадать в них нормально, но выбираться нужно как можно скорее, чтобы не застрять на всю жизнь. Справиться помогут эмоциональные, ментальные и поведенческие инструменты.