Осознанное питание — осознанная жизнь: Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса [Лилиана Чанг] (fb2)


Лилиана Чанг  
(перевод: Е. Гамоль)

Здоровье   Самосовершенствование  

Осознанное питание — осознанная жизнь: Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса 2.19 Мб, 149с.
скачать: (fb2) - (исправленную)  читать: (полностью) - (постранично)
издано в 2012 г. (post) (иллюстрации)

Осознанное питание — осознанная жизнь: Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса (fb2)Добавлена: 15.06.2015 Версия: 1.002.
Дата создания файла: 2015-06-04
ISBN: 978-5-399-00393-1 Кодировка файла: utf-8
Издательство: ООО Издательство «София»,
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Научиться есть и жить осознанно — ключ к обретению здоровья и радости. Это представление объединило дзэн-буддийского учителя и известного диетолога, чтобы по-новому взглянуть на проблему лишнего веса.
Если вы хотите, чтобы в вашей жизни было больше покоя и счастья, эта книга для вас.
Если вы или кто-то из ваших близких борется с весом и нуждается в практических решениях, эта книга также ДЛЯ вас.

Пять Размышлений


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

  (Custom-info)


Согьял Ринпоче
Тик Нат Хан пишет словами Будды.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 149 страниц - немного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 106.49 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1367.15 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.03% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]