Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы

Автор: Владимир  Шпак
Жанр: Детская литература: прочее; Психология; Самосовершенствование

https://coollib.in/b/377906-vladimir-shpak-kak-pobedit-kompyuternuyu-zavisimost-i-poluchit-supersilyi

Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.
https://coollib.in/i/6/377906/cover.jpg