Цигун [Роберт Перри] (fb2)


Роберт Перри  
(перевод: А. Кудряшев)

Здоровье   Самосовершенствование  

Цигун 1.38 Мб, 150с.
скачать: (fb2) - (исправленную)  читать: (полностью) - (постранично)
издано в 2002 г.   в серии Грандиозный мир    (post) (иллюстрации)
Цигун (fb2)Добавлена: 21.09.2018 Версия: 1.001
Переведена с английского (en)
Дата создания файла: 2018-09-18
ISBN: 5-8183-0496-5 (рус.); 0-340-79057-1 (англ.)
Кодировка файла: UTF-8
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Цигун — бесценное наследие китайской медицины, сочетающее средства лечения и гимнастику. Это уникальная система тренировки тела и духа, оздоровительная и укрепляющая система. Путешествие в цигун начинается с этой небольшой книги, но результаты, которых вы можете достигнуть с ее помощью, — многообещающи! Здесь вы найдете подробную учебную программу, введение в каждое упражнение, толкующее, как оно работает и на какой результат следует рассчитывать при его выполнении, детальные инструкции по каждой стадии выполнения упражнения и советы, как избежать распространенных ошибок. Здесь же приведены указания по согласованию движений с дыханием.
Каждое упражнение сопровождается поясняющими схемами и рисунками.
Для широкого круга читателей.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Еще раз благодарю тебя, дорогая Руби, за помощь

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 150 страниц - немного ниже среднего (227)
Средняя длина предложения: 93.19 знаков - близко к среднему (79)
Активный словарный запас: близко к среднему 1476.42 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>

  [Оглавление]