Ешь, готовь, люби [Наталья Белая] (fb2)
Наталья Белая
Добавлена: 08.12.2020 Версия: 1.0. Дата авторской / издательской редакции: 2020-02-17 Дата создания файла: 2020-12-05 ISBN: 978-5-04-109649-6 Кодировка файла: windows-1251 Издательство: ООО "Издательство "Эксмо" Город: Москва (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) Аннотация Книга Натальи Белой «Ешь, готовь, люби» — настоящий психотерапевтический трактат для любителей выпечки и сладкого. Ведь автор утверждает: для того чтобы быть в форме, не обязательно мучиться диетами и запретами. Для красоты и стройности нужно прежде всего любить себя, баловать и прислушиваться к организму, а не считать калории. В основе рецептов — принципы психологии питания: не делаем из еды культ, но подчиняем ее своим целям. Наталья берет всю модную повестку — чизкейк, тирамису, красный бархат, маффины, меренги, хачапури, зерновые булочки, грибной киш — и самым душевным образом адаптирует для любящих здоровое питание. Только простые манипуляции и натуральные ингредиенты: свежайшие сливки, творог и сыр, разные виды зерновой муки, ароматные ягоды, овощи, орехи, специи. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 35 страниц - очень мало (225)
Средняя длина предложения: 54.05 знаков - немного ниже среднего (80)
Активный словарный запас: намного ниже среднего 1073.00 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
Последние комментарии
12 часов 40 минут назад
12 часов 54 минут назад
14 часов 2 минут назад
1 день 1 час назад
1 день 1 час назад
1 день 2 часов назад