Анатомия боевых искусств [Норман Линк] (fb2)


Норман Линк   Лили Чоу  

Физкультура и спорт  

Анатомия боевых искусств 5.65 Мб, 120с.
скачать: (fb2)  читать: (полностью) - (постранично)
издано в 2013 г. (post) (иллюстрации)

Анатомия боевых искусств (fb2)Добавлена: 08.03.2023 Версия: 1.001.
Дата создания файла: 2023-02-14
ISBN: 978-5-699-58202-0 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Эксмо
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Эта книга с подробными анатомическими рисунками наглядно демонстрирует, как работают мышцы тела во время выполнения ключевых приемов различных боевых искусств.
Развернутые иллюстрации и текст, написанный доступным языком, помогут вам понять, тренировке каких групп мышц нужно уделить максимальное внимание, чтобы улучшить результат тех или иных приемов. Помимо подробного разбора анатомии в бою, в каждом разделе есть также упражнения для укрепления мышц, позволяющие улучшить физическую форму и избежать травм
«Анатомия боевых искусств» будет интересна прежде всего занимающимся следующими боевыми единоборствами: айкидо, джиуджицу, дзюдо, карате, кэндо, кунг-фу, муай тай и тэквандо.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

Книга посвящена д-ру Кинго Мину , основателю Программы боевых искусств в Университете Калифорнии в Беркли (UCMAP). Именно по инициативе д-ра Мина были исследованы все аспекты боевых искусств, что сделало возможным написание настоящей книги.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 120 страниц - немного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 105.39 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: намного ниже среднего 1017.14 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]