Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье [Светлана Алексеевна Святетски] (epub)


Светлана Алексеевна Святетски  

Самосовершенствование  

#psychology#knowhow
 Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье  1.28 Мб
скачать: (epub 2) - (epub 2+fbd)  читать: (полностью) - (постранично)

Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье (epub)Добавлена: 12.04.2023 Версия: 1.
Поделиться:
  (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

365 дней в году, 7 дней в неделю одно и то же: утренние пробки, офис, вечерние пробки, дом, утренние пробки… Вокруг все серо и обыденно, внутри – пусто, даже любимая когда-то еда кажется пресной. Ничего не радует, вы чувствуете только усталость и безразличие ко всему. Как остановить день сурка?


Прислушаться к себе! Вместе с автором Светланой Святетски, психологом с 11-летним опытом, вы:


• научитесь заботиться о себе;


• избавитесь от внутренних конфликтов, мешающих жить в гармонии с собой;


• поймете, чего вы действительно хотите;


• узнаете, как снова начать радоваться и вернуть краски в жизнь.


С помощью вопросов, практик и заданий вы поймете, куда двигаться дальше и как быть счастливым каждый момент жизни!


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

  [Оглавление]