Реактивная собака [Валерия Тарасова] (fb2) читать онлайн

Предисловие

Сейчас мы знаем о собаках гораздо больше, чем раньше.

За последние несколько десятков лет появилось невероятное количество всевозможных исследований, которые проливают свет на то, как устроено существо, живущее с нами бок о бок столько веков. Отвечающих на вопрос, кто же этот зверь, который получил не только безграничный доступ в наш дом, но и обосновался глубоко в нашем сердце.

Мы наконец начали понимать, как работает их мозг и почему именно так. Выяснили, что собаки могут быть нейроотличными и страдать от тех же психических заболеваний, что и люди. Узнали о том, что они подвержены депрессивно-подобным состояниям не меньше, чем мы. Убедились в своих подозрениях о том, что стресс влияет на их здоровье абсолютно так же, как и на наше.

Но самое главное поняли, что с учетом этих знаний совсем не достаточно просто взять и водить собаку на прогулке у ноги, играть в мяч каждый день и покупать игрушки. Для того, чтобы она не только вела, но и чувствовала себя хорошо недостаточно научить её пяти командам. Для того, чтобы жизнь собаки можно было назвать благополучной и счастливой сейчас уже невозможно себе представить, что ей достаточно просто выдать мягкую лежанку и миску еды два раза в день, хотя, безусловно, это является важнейшим фактором благополучия.

Но самое главное, мы поняли, что собаки могут быть абсолютно разными. Громкими, резкими, быстрыми или наоборот тихими и спокойными. Могут иметь собственное мнение, интересы и желания, которые могут идут вразрез с нашими, а иногда и быть полной противоположностью. И всё это абсолютно нормально для них, как для вида.

Возможно, ваша жизнь с собакой очень отличается от ваших ожиданий. Может быть даже отличается на столько сильно, что вы всерьез устали и иногда задумываетесь о том, зачем вам вообще всё это нужно. И я прекрасно вас понимаю.

Моя собака Лира — реактивная и тревожная далматинка. Она моя самая большая проверка профессиональных навыков и вдохновение постоянно учиться и изучать новое. Лира далеко не самая простая собака, но за 5 лет вместе я смогла изменить наши отношения и совместный быт из точки «с ней невозможно жить» до искренней надежды на то, что она будет жить как минимум вечно.

Несмотря на то, что я работаю с поведением собак уже несколько лет, я продолжаю постоянно открывать всё новые горизонты в теме реактивности. Находить всё новые и новые способы помогать владельцам таких собак обрести гармонию в их совместной жизни.

Этой книгой я хочу помочь вам увидеть, как устроена жизнь реактивных собак. Разобраться в том, что скрыто за постоянным возбуждением, натяжением поводка или лаем на незнакомца. Увидеть, что точно не стоит делать и почему. Узнать, как можно эффективно и по-настоящему помочь им чувствовать себя лучше. Помочь понять их и показать, что они по-своему прекрасны.

Основы

1. Что такое реактивность?

Реактивные собаки — это буквально очень чувствительный датчик, который считывает малейшие изменения среды. Постоянно происходит что-то в их мире, что выводит их из равновесия. Многие вещи они просто не в состоянии игнорировать и нервное напряжение нарастает стихийно и волнообразно.

Реактивность — очень расплывчатое понятие.

Это не какое-то конкретное отклонение от нормы или заболевание. Это целый спектр состояний с характерными признаками. Это комплекс различных симптомов и особенностей развития собаки, а также другой способ функционирования нервной системы и мозга.

Реактивность и гиперактивность часто воспринимаются как одно целое. Но если под реактивностью мы всё-таки больше понимаем чрезмерную реакцию на стимулы, которая не комфортна собаке, а часто и её человеку, то гиперактивность — это уже неврологическая патология и вполне конкретный диагноз.

Мы можем разделить то, что люди обычно имеют ввиду под «реактивностью» на несколько понятий:

Сверхактивность — чрезмерно повышенная активность по сравнению с условной нормой. Собака может быть такой прямо из коробочки, а может получиться в следствии действий человека. Просто некоторым собакам действительно необходимо двигаться очень много, а недостаток необходимой активности ведёт к скуке.

Это прямое следствие воздействия кортизола на мозг в следствии низкой активности, незакрытых потребностей, отсутствия когнитивной нагрузки, безразличия людей и попыток собаки найти способы себе помочь. Сверхактивность выражается в неутомимом желании исследовать все вокруг, деструктивном поведении, очень высокой активности в неподходящих условиях.

Часто на сверхактивную собаку жалуются владельцы, говоря, что она «бегает по потолку», прыгает на людей и ведёт себя, в общем-то, «невоспитанно». И такие проявления люди иногда подкрепляют сами, реагируя на подобное поведение собаки очень яркими эмоциями. Отличить от реактивности можно довольно просто: если ваша собака сверхактивна, то после хорошей нагрузки несколько следующих дней скорей всего пройдут довольно спокойно, пока она не отдохнёт. Реактивность же работает в обратном направлении и повышенная активность и насыщенность среды стимулами будет только ухудшать общую картину.

Гиперактивность — это повышенная возбудимость и чувствительность нервной системы, которые уже сопровождаются серьезными симптомами. Это двигательная активность, превышающая ту, которая оправдана возрастом животного и уровнем стимуляции. Часто сопровождается наличием даже в состоянии покоя симпатических признаков, таких как учащенное сердцебиение, учащенное дыхание, расширение сосудов. И, зачастую, контроль таких состояний возможен главным образом посредством фармакологической поддержки.

Уже не секрет, что у собак, предположительно, могут быть те же психические отклонения, что и у людей. Как, например, синдром дефицита внимания и гиперактивности, который перешел из неврологии и психиатрии. Так как мы не можем опросить собаку о её состоянии, в ветеринарии такое отклонение уже будет называться СДВГ-подобным синдромом и будет иметь следующие симптомы:^[1]

• сложно оставаться на месте, желание постоянно двигаться;

• постоянный лай и вокализация;

• поспешные и яркие реакции;

• проблемы с ожиданием;

• гиперактивные и грубые игры;

• сложно контролировать укусы во взрослом возрасте;

• сон менее 8 часов в сутки, поверхностный сон;

• булимия.

Реактивность — это сверхчувствительность на любые стимулы окружающей среды. Нервная система таких собак очень легко перегревается, что приводит к перевозбуждению, невозможности расслабиться и сосредоточиться. Часто реактивность сопровождается вокализацией, чрезмерной двигательной активностью, невнимательностью к сигналам. А симпатические признаки проявляются только в ответ на экстремальную активность или стимулы окружающей среды. Поэтому часто владельцы таких собак жалуются на то, что дома всё отлично, а вот в среде полной стимулов собака превращается в неуправляемый вихрь, сносящий всё на своем пути.

Таким собакам невероятно важно адаптироваться к жизни в социуме и научиться управлять своими эмоциями экологично, то есть без саморазрушения, безопасно для себя и окружающих. Научиться справляться со стимулами, которые возбуждают нервную систему.

И действительно, такие трепетные собаки очень нуждаются в особом отношении и принятии.

2. Как понять, что ваша собака реактивна?

Несмотря на то, что термин реактивность до сих пор не имеет четких границ, есть вполне конкретные признаки, по которым можно понять, что ваша собака реактивна и строить любые ваши тренировки, занятия или просто ежедневную жизнь с учетом этих знаний.

Какие типичные признаки реактивности у собак? И как понять, что ваша собака реактивна?

Давайте рассмотрим ситуацию более пристально и проведем небольшой тест, который поможет вам узнать, реактивна ли ваша собака. Всё, что представлено ниже, будет в той или иной мере признаком реактивности. Тест поможет понять, как спрогнозировать результат работы с такой собакой более реалистично и что может помочь прямо сейчас.

Перед каждым из утверждений есть символ Ⓐ, Ⓑ, Ⓒ. Выпишите его отдельно, если тот или иной признак вы можете отнести к своей собаке. А после завершения теста вас будет ждать небольшой анализ.

Ⓐ Ваша собака очень ярко переживает то, что у неё внутри.

Радость, страх, гнев, любая эмоция вместо легких проявлений возводится в абсолют и плещет через край.

Ⓑ Ваша собака часто ведет себя беспокойно по поводу и без.

Им действительно очень сложно находиться в одной точке и бездействовать, просто сесть и расслабиться, перестать бежать куда-то, а реакция на все новое и неизвестное часто очень яркая и настороженная.

Ⓒ Если собака отреагировала на что-то, ей очень сложно остановиться.

Если такая собака испугалась чего-то и начала лаять, она скорее всего не перестанет, пока триггер не исчезнет из поля зрения. Остановиться, попробовать разобраться, обнюхать — это все не про них

Ⓐ Действия собаки часто хаотичные, быстрые и неточные.

Действия собаки лишены рациональности и системности. Например, поиск лакомств часто превращается в хаотичное тыканье носом лишь бы найти хоть что-нибудь. В шейпинге, если задача не сразу понятна, такая собака начинает быстро перебирать все трюки сразу, смешивать их и выдавать совершенно новые варианты

Ⓐ Жажда исследовать весь мир вокруг кажется неиссякаемой.

Такая собака не может просто остановиться и полежать. Даже если у вас привал в лесу. Она постоянно будет хотеть куда-то бежать, что-то нюхать, что-то рыть, грызть палочку или высматривать птичек.

Ⓐ Собака очень импульсивна.

Реактивные собаки часто испытывают очень сильные порывы действовать. Например, они резко ускоряются на поводке, если видят что-то, что их заинтересовало. Часто возникает ощущение, что собака совсем не раздумывает перед принятием решения и совершенно не думает о последствиях.

Ⓐ Собаку очень легко обучать новым командам и трюкам, если она заинтересована и сфокусирована на вас.

Мозг вашей собаки работает как хорошо отлаженный высокоточный механизм. С одним нюансом — если ей это нужно. И совсем не факт, что она услышала, о чём именно вы там просите.

Ⓐ В новом помещении или локации собака исследует все быстро и хаотично.

Из-за того, что в мыслях такой собаки часто царит хаос, ей очень сложно действовать системно и логично, и поэтому исследование нового всегда происходит на высоких скоростях, без логики или системы.

Ⓑ В новой локации собаке крайне необходимо все исследовать.

Новая локация для такой собаки — это парк развлечений и комната страха в одном флаконе. Нужно все очень тщательно исследовать, скорее обнюхать, проверить, нет ли здесь чего-то подозрительного или пугающего. Или наоборот — чего-то невероятно восхитительного и прекрасного, чем можно себя развлечь. И, конечно, тут замешана чисто физиологическая причина - обнюхивание понижает пульс, а в новой среде такой собаке просто необходимо себя успокоить из-за всех чувств, что свалились на её голову

Ⓐ На улице собаке очень сложно сконцентрироваться на чем-то одном.

Собаку постоянно отвлекают разные стимулы. Очень сложно отрабатывать какие-либо упражнения на улице, ведь вокруг столько всего интересного, что требует внимания. И вопрос даже не в том, что вы не интересны собаке на улице, а в том, что все стимулы одинаково требуют внимания собаки и она просто не может контролировать свою тягу к этому.

Ⓑ Очень высокий уровень невнимательности.

О! Мячик! О! Листик! О! Интересный запах! Такие собаки, как правило, очень легко отвлекаются на всё подряд и переключают своё внимание, даже если изначально были заинтересованы в чем-то ценном.

Ⓑ Собаке очень сложно концентрироваться на одном упражнении и выполнять его несколько раз.

Если дома, в спокойной среде, это ещё реально, то в любом другом месте просто невозможно делать одно и то же, когда вокруг такой интересный мир. И дело здесь вовсе не в скуке. Просто такие собаки не могут фокусироваться на задаче слишком долго.

Ⓑ Гиперфиксация. Если собака себе что-то выбрала в качестве занятия — очень сложно вытащить её из этого состояния или отвлечь.

Если собака начинает заниматься чем-то очень интересным для неё, например, рыть землю, то отвлечь её от этого невероятно сложно. Она готова заниматься этим очень долго. Очень, очень долго, пусть даже себе во вред.

Ⓑ У вашей собаки проблемы с терпением. Она не может спокойно ждать вне зависимости от работы над выдержкой.

Очень трудно ждать, когда вы достанете кусочек лакомства из кармана. Сложно сидеть спокойно, когда происходит что-то интересное. Обучение выдержке требует очень много времени и очень, очень много повторов. Переминание с лапы на лапу, скулёж и вокализация, подскакивание, невозможность усидеть на месте — это всё об отсутствии терпения.

Ⓐ Вашей собаке сложно ходить на провисшем поводке, даже если его длина более 5 метров.

Таким собакам важно передвигаться со своей скоростью, то есть максимально быстро. И обучение ходить на расслабленном поводке идёт очень тяжело как раз из-за фрустрации. Ваши остановки, попытки идти очень медленно, постоянные развороты и смены траектории скорее раздражают собаку, чем успокаивают и взывают к разуму. Поэтому нужно очень деликатно сочетать методики в зависимости от состояния. И вовремя отстать от собаки, когда она уже не способна контролировать свое желание нестись вперед и тащить вас за собой.

Фрустрация — эмоциональная реакция на неоправдавшиеся ожидания. Она может выражаться как в агрессии, так и в различных других активностях вашей собаки. Это предпочтение немедленному вознаграждению, даже если отсроченное будет более ценным, а задержка рассматривается как наказание. Чаще всего она возникает там, где есть нереализованные потребности.

Ⓒ Собака может бегать кругами, крутиться на месте или гоняться за хвостом.

Стереотипное поведение — это часто последствие сильного возбуждения. Когда внутренние ощущения раздирают на части, не остается ничего другого, кроме как бегать, и бегать, и бегать в попытках сбросить это напряжение.

Ⓒ Собака тяжело дышит, льет слюни, дыбит шерсть, облизывает губы, расширяются глаза, появляется гримаса на лбу.

Такие чрезмерные физические симптомы (все вместе или только один) могут появляться как после каких-то волнующих вашу собаку событий, так и совершенно без видимых причин.

Ⓒ Собака часто чешется, вылизывает лапы или любые другие части тела.

Избыточный груминг для таких собак часто способ успокоиться. Поэтому, когда у таких собак нет возможности успокоить себя никаким другим способом, это вполне может быть один из вариантов. Конечно, если у собаки нет аллергии или любых других дерматологических проблем.

Ⓐ Собака не может быстро успокоиться после возбуждающих занятий.

Если вы только что поиграли с собакой, а она еще полчаса на прогулке готова бегать «по стенам». Поделали трюки, и теперь собака не может уснуть. Побесились дома с игрушками, и собака еще час ходит за вами, тыкает в вас лапой/носом/игрушкой и предлагает продолжить, несмотря на то, что вы уже 10 раз дали ей понять, что на сейчас игры уже закончились и вообще у вас другие дела.

Ⓑ Высокий уровень тактильности. Иногда даже слишком высокий.

Часто реактивные и тревожные собаки невероятно тактильные. В любой непонятной ситуации прижаться бочком, облокотиться, встать на задние лапы и попросить объятий, поднырнуть под руку. Им просто критически важно заземляться. А вы — самое лучшее, что есть у них в доступе.

Ⓐ Нюхательные игры плохо работают.

Любые мелкие детали, сложные задачи, необходимость концентрироваться и думать выводят собаку за границу добра и зла. Нюхательный коврик или шар встряхивается и треплется, пластиковые или деревянные головоломки копаются изо всех сил, а любая игрушка с паштетом летит об пол и в стену. При этом собака после таких активностей не может успокоиться еще долгое время, а вы в итоге разочаровываетесь во всех этих методах.

Ⓐ Собака подбирает на улице все съедобное и несъедобное, хватает траву.

Такое поведение сильно отличается от намеренного поиска чего-то вкусненького и реализации потребности в поиске пищи. Здесь скорее желание быстрей схватить что-то, пожевать, плюнуть или проглотить, чтобы хоть как-то помочь себе расслабиться.

Ⓒ Если в вашей жизни что-то резко происходит (незапланированная поездка или резкий приход гостей) собаке нужно от одного до нескольких дней, чтобы вернуться в норму.

Внеплановые события почти никогда не проходят бесследно для собаки. И дело даже не в том, что ей необходимо выспаться или хорошенько отдохнуть (хотя и в этом тоже). Представьте ситуацию, когда вы чего-то резко очень испугались. Вроде уже ничего страшного не происходит, но остаточные эффекты мы еще очень долго наблюдаем в организме. Реактивные собаки испытывают нечто подобное после волнующих событий.

Ⓑ Ваша собака очень быстро принимает ритуалы и подсаживается на них.

Если в жизни есть хоть что-то стабильное и конкретное — невозможно просто взять и отказаться от этого. Поэтому такие собаки часто настаивают на том, чтобы продолжать делать что-то стабильное и постоянное, даже если у вас нет времени, вы не хотите, в этом нет необходимости, вы предлагаете собаке не делать это. Если есть ритуал — он должен быть сделан. Например, посидеть на конкретной лавочке в парке или помыть лапы, заходя домой.

Ⓐ У вашей собаки яркие стартл-реакции.

Ваша собака делает резкий «ГАВ», если вдруг кто-то вышел из-за угла. Когда на пол упала крышка. Когда сосед стукнул по стенке. Ровно через милисекунду после того, как зазвонил звонок. Если вдруг увидела что-то в отражении зеркала (а погодите, это же она сама).

Ⓑ Ваша собака реагирует на изменения погоды.

На улице ветер и ваша собака не может найти себе места? Низкое грозовое небо напрямую влияет на повышение уровня тревожности? Собаки, как и люди, бывают метеозависимы. Просто кто-то чересчур сильно подвержен погодным изменениям.

* * *

А теперь давайте подведём итоги и узнаем, какой уровень реактивности у вашей собаки и, главное, как помочь и ей, и себе.

В вашем списке оказались только Ⓐ..

Многие из этих причин являются достаточно естественными проявлениями в моменты переживаний. Некоторые из этих ситуаций требуют более тщательного менеджмента или подхода. Где-то необходимо упростить задачу и наращивать эту сложность постепенно.

Но стоит так же понимать, что такие проявления могут быть симптомом стресса или боли, что неизменно сказывается на качестве жизни собаки.

Поэтому важно качественно обследовать собаку у ветеринара и после этого пройти программу снижения стресса, о которой мы обязательно поговорим дальше. И, возможно, многие из проявлений поведения, которые вас беспокоят или вы считаете проблемными, просто исчезнут или, как минимум, станут менее явными.

Вы собрали некоторое количество Ⓑ.

Вероятнее всего ваша собака действительно реактивна.

Если вы убеждены в том, что здоровье собаки полностью в норме и она не испытывает боли, а после исключения или минимизации стресс-факторов всё еще есть поведение, которое вы считаете проблемным, то важно понимать для себя, что реактивные собаки крайне чувствительны к очень многим вещам.

Распорядок дня, количество триггеров, встреченных на прогулке, ритуалы дома, время и насыщенность выгула, количество тренировок - всё это часто требует пожизненного и очень скрупулезного менеджмента. Да, вероятнее всего жизнь с такой собакой никогда не будет простой. Да, скорее всего вам придется приложить чуть больше усилий, чем другим. Но это определенно стоит того!

Вы обнаружили в своем списке хотя бы две Ⓒ.

Стоит задуматься о том, чтобы обратиться к ветеринарному неврологу.

Многие из этих симптомов поддаются коррекции только при правильно подобранной фармакологической поддержке. Некоторые из них требуют пожизненного контроля и подключения одновременно препаратов и работы над поведением и без осмотра невролога, скорее всего, никакие методы работы с поведением не будут эффективны.

А если ветеринарный невролог действительно увидит у вашей собаки характерные признаки в рамках своей специальности и подберет эффективные препараты, назначенное лечение в комплексе с работой над поведением будут невероятно эффективны и вы будете очень довольны результатом.

Как же помочь собаке с любым уровнем реактивности?

Мы будем говорить об этом на протяжении всей книги, но вот основные методы:

• снижение уровня стресса и стимуляции;

• режим и распорядок дня с учётом сна;

• расслабление и обучение расслаблению;

• ритуалы и предсказуемость;

• тренировки на торможение и импульсный контроль;

• контакт с телом и тактильное взаимодействие;

• когнитивная нагрузка и развитие исполнительных функций.

Все методы, о которых пойдёт речь далее, актуальны не только для реактивных собак, но и для собак со сверхактивностью и гиперактивностью. Возбудимые, тревожные, чувствительные и нежные собаки так же нуждаются в поддержке, снижении стресса, ритуалах и адекватной их состоянию ментальной нагрузке. Поэтому, давайте договоримся, что термин «реактивность» на протяжении всей книги будет обозначать всех этих собак в общем и мы будем говорить о жизни и работе с возбудимостью и чрезмерными реакциями вне зависимости от того, какие выводы вы сделали по результатам теста

Как владелец такой собаки, вы наверняка не раз задумывались, почему она так отличается от остальных? Почему там, где другая собака может потерпеть, вашу разрывает на тысячу маленьких собачек? Что с ней не так?

Так вот ответ: с ней всё так.

Просто её способ восприятия мира и реакции на окружение совершенно другие. Да, к поведению такой собаки может быть сложно приспособиться и организовать быт так, чтобы жить в гармонии, но совершенно точно это реально.

3. Что точно не поможет?

Почему реактивную собаку нельзя просто взять и наказать? Одеть строгий ошейник или удавку, одернуть или заставить успокоиться? Игнорировать её поведенческие реакции и делать вид, что её не существует, чтобы она «поняла для себя, что не выгодно вести себя возбудимо»?

Советы, которые чаще всего слышат владельцы реактивных собак — необходимо бороться с реактивностью, чрезмерной активностью и возбудимостью у собаки комбинацией из четырёх методов:

• физическими наказаниями;

• игнорированием собаки и её поведения;

• повышением нагрузок;

• ограничениями передвижения (привязывание или запирание в комнате, клетке, вольере).

Но проблема любого из этих методов в том, что они идут напрямую вразрез с тем, как на самом деле работает организм и нервная система собаки. Давайте разберём каждый из них.

1. Физические наказания

Наказание работает, как правило, в одном направлении — подавить поведение собаки. Но мы должны помнить, что подавление не меняет отношение собаки к триггеру. Не учит ее ничему, кроме как избегать неприятное воздействие

Часто у людей, использующих это, не хватает моральных сил работать с проблемой другими методами. Недостаточно знаний или понимания того, как именно работает организм собаки. Не всегда это умышленное действие ради того, чтобы причинить своей собаке боль. Зачастую это мера отчаяния и бессилия.

Но что мы знаем о любом наказании?

Чтобы быть эффективным и не разрушать психику, наказание должно:

• Быть своевременным. То есть следовать сразу за поведением, а значит быть последствием.

• Соответствовать по силе действия. Слишком сильное наказание - это просто месть, и я сомневаюсь, что вы хотите мстить своей собаке. Это лишь заставляет собаку бояться вас, замирать и в итоге постоянно находиться в состоянии тревоги, напряжения и сильного стресса. А слишком слабое — попросту не влияет на поведение, зато очень сильно ухудшает ваши отношения.

• Быть логичным. Ведь странно получить удар током, когда вы едите шоколадку, не правда ли? Будете ли вы винить эту самую шоколадку в своей боли или всё же посмотрите по сторонам, в надежде найти источник? Гораздо логичнее бы сработала боль в ЖКТ или тошнота. Ведь если вы отравились йогуртом, вы точно не будете есть его ближайшее время и даже упоминание о нём вызовет отвращение.

• Случаться каждый раз. Уверены, что можете это обеспечить?

И самый главный побочный эффект — всё это учит вашу собаку бояться именно вас. Создает негативные ассоциации с вами. Разрушает базу безопасности, ведь если даже твой родной человек может причинить тебе боль, на что вообще надеяться и кому верить в этом мире?

Любое грубое обращение, как правило, приводит к ухудшению состояния собаки. Да, оно создает иллюзию простоты и эффективности. Но мы всегда должны помнить, что никакое физическое наказание не учит альтернативе.^[2]

Мы должны не минимизировать аверсив в отношениях с собаками. Мы должны ПОЛНОСТЬЮ его исключить.

2. Игнорирование собаки и её поведения

Самое главное, что важно помнить: игнорирование — сильнейший стрессор. И не только для собаки.

Во время игнорирования со стороны социального партнера, и мы и собаки испытываем примерно одинаковые ощущения, которые, в общем, можно назвать социальной болью.

И вот что интересно: во время социальной боли активны одни и те же участки мозга, что и при физической боли и, по своей сути, это полноценный её аналог, а иногда социальная боль может переживаться субъективно даже более болезненно, чем физическая.^[3]

Единственное, чему учит игнорирование — отсутствию инициативы.

Ведь зачем обращаться за помощью к тому, кто не просто не может помочь, а даже не хочет видеть, что тебе необходима помощь. Поэтому ни в коем случае нельзя игнорировать собаку, особенно, когда она ищет поддержки.

Игнорирование - очень плохой метод не только для возбудимых собак. Это так же негативно работает на собак со страхами или тревогой любого происхождения.

Если же мы игнорируем нежелательное поведение, то очень высока вероятность того, что оно со временем усилится. Ведь так или иначе мы дадим собаке хоть какую-то, но обратную связь. Например, грозный взгляд, отворот головы или тяжкий вздох.

И вот, что для себя поймёт собака в первую очередь: чтобы завладеть вашим вниманием, необходимо быть еще более упорной и настойчивой. Ведь даже негативное внимание подкрепит эту надежду.

Как поступать вместо того, чтобы игнорировать?

Например, обучать альтернативному поведению. Давать обратную связь и мягко просить сделать что-то другое. Анализировать причины этого поведения или состояния и удовлетворять потребности с этим связанные. Или же дать любое длительное занятие, например, лакомство для жевания, коврик для поиска или вылизывания.

3. Повышение физических нагрузок

Существует миф, согласно которому такие интенсивные занятия как беготня за игрушками, игры с другими собаками, длинные прогулки в насыщенном стимулами месте — то что нужно для таких собак, чтобы они были спокойными. «Вы просто недостаточно её выбегиваете» наверняка слышал каждый владелец возбудимой собаки.

Но это так не работает, и вы попадаете в замкнутый круг постоянного возбуждения.

Вы увеличиваете нагрузку, так как уверены, что собака мало двигается, у неё много сил и поэтому она такая возбудимая.

На какое-то время это помогает, потому что собака просто сильно устаёт. Но потом у неё повышается выносливость, а из-за ярких эмоций от этой активности она возбуждается еще больше.

Вы считаете, что просто недостаточно нагрузили собаку и увеличиваете нагрузку ещё. Ведь раньше это работало.

Стресс собаки растет, выливаясь в проблемы поведения и ухудшение здоровья. Болят мышцы, ведь это именно то, что происходит, когда вы получаете постоянные физические нагрузки и выходите за пределы своих возможностей.

Собака находится в постоянном возбуждении, стрессе и боли, не может нормально уснуть. Из-за постоянного недосыпа растет импульсивность и возбудимость. И вот вы выходите на второй круг, вновь повышая нагрузку, ведь раньше это работало.

Собаки невероятно выносливы и умеют мастерски скрывать боль, потенциал их организма невероятно высок. Все это поможет увеличить нагрузку и нарастить прогулки до 6 — 8 часов в день. Но решит ли это проблему реактивности и возбуждения?

Даже если собака устает в моменте, то такое «спокойствие» длится только короткое время. И как только силы восстановятся, её потребность в движении снова проявится. И, так как мы прокачали выносливость, эта потребность будет все время расти, а организм привыкнет к постоянно высокому уровню гормонов стресса и будет стараться его поддерживать. В результате со временем собака будет все более активной, выносливой и тревожной.

4. Ограничение передвижения

Любое запирание в клетке или комнате на длительное время или пока «собака не успокоится».

Этот метод может быть использован, например, когда приходят гости или условный электрик только если:

• собака полностью приучена к ограничению пространства и наработан опыт расслабления;

• потребности собаки закрыты;

• у собаки нет тревоги расставания.

Если хотя бы один из этих факторов не будет выполнен — ограничение передвижения может вызвать сильную фрустрацию вплоть до паники. А в перспективе и усугубление многих других проблем поведения.

В итоге, при постоянном использовании этого метода и игнорировании сигналов собаки, общая фрустрация может быть настолько сильной, что неизменно приведет к истощению нервной системы. В дополнение к этому может появиться новая проблема — клаустрофобия.

Каждый из этих методов по отдельности приносит больше вреда, чем пользы для вашей собаки. И, конечно, каждый из них скорее повышает уровень реактивности и гиперактивности, чем помогает справляться с проблемами поведения.

4. Откуда берется реактивность

Откуда же у реактивности растут лапки?

Реактивность зачастую появляется раньше собаки

Факт того, что ваша собака будет реактивной можно предугадать еще до рождения. Например, пренатальный стресс у мамы во время беременности практически гарантирует реактивность у помёта.

Во время беременности мама-собака невероятно чувствительна ко всему, что происходит вокруг. И механизм передачи стресса от неё к щенку очень прост. Кортизол, присутствующий в крови матери, протискивается через плацентарный барьер и очень сильно влияет на внутриутробное формирование щенков.

У таких кортизоловых щенков отделы мозга работают чуть иначе. Уже при рождении размер миндалевидного тела, которое является центром страха и угроз, в их мозгу будет больше, чем у обычных щенков. Их мозг будет принимать очень много сигналов, а реакции страха будут повышенные.^[4]

Стресс

Стресс является основой многих проблем поведения, разрушительно действует на психику и способствует развитию реактивности. Более подробно об этом мы поговорим в главе про стресс, но сочетание последствий пренатального стресса с повседневным хроническим стрессом дополнительно влияет на то, как быстро собака будет справляться со страхом и как долго восстанавливаться после него.

Генетический фактор

Реактивность прекрасно передается по наследству. У реактивных родителей рождаются склонные к реактивности дети. Не факт, что этот признак получит критическое развитие, если вы будете делать все правильно. Однако, вероятность наличия данного признака у таких щенков будет гораздо выше, чем у тех, у которых в нескольких последних поколениях не было гиперактивных родственников.^[5]

Искусственная депривация и обедненная среда для роста и развития щенков, стресс в раннем возрасте

Если бы вы росли лет до 3х в абсолютно пустой комнате, куда только иногда заходит человек, не удивительно, что вы бы реагировали очень остро на все, что происходит вне её, когда наконец бы попали на волю.

Сильный стресс в период до 8 недель в щенячестве так же добавляет в копилку развития реактивности несколько монет, поэтому самой лучшей профилактикой будет отъем от матери не раньше 8 недель.

У щенков, отнятых раньше повышается риск развития боязливости на прогулках, реактивных реакций на шумы, склонности к обладанию игрушками, пассивности к еде и повышенного поиска внимания. Такие щенки более подвержены риску деструктивного поведения, чем собаки, которым было разрешено оставаться со своим пометом в течение 8 недель.^[6]

Привлечение внимания, невнимательность к языку тела собаки

Не исключено, что вы сами неосознанно провоцируете реактивное поведение вашей собаки. Например, постоянно играя с собакой в очень подвижные возбудимые игры. Или обращая на неё внимание только тогда, когда она ведет себя слишком активно, громко и возбудимо. Или, например, предлагая ей слишком насыщенную стимулами среду на постоянной основе и не реагируя на то, что собака не справляется.

Постоянные оглаживания по голове, частые и прерывистые движения при тактильном контакте с собакой и навязывание своего внимания также работают против вас и повышают раздражение и импульсивность.

А такое безобидное, казалось бы, мероприятие, как постоянные собачьи встречи и игры с другими собаками на каждой прогулке — прекрасная почва для развития реактивности.

И это лишь малая доля того, как на самом деле можно за короткий срок и очень легко создать реактивность своими руками у абсолютно психически и ментально стабильной собаки. А вот вернуть её в норму до «заводских показателей» уже будет не так-то просто.

Скользкие полы

Скользкие полы вредны не только суставам, но и психике, являются фактором развития реактивности, а также могут усугубить уже существующую проблему. Если вы лишены физической устойчивости, согласитесь, очень сложно сохранять и развивать в себе устойчивость психическую.

Боль и проблемы со здоровьем

Проблемы со здоровьем всегда ведут к обостренным реакциям. Испытывая постоянную боль, собака становится более нервной и, соответственно, более резко реагирует на внешние стимулы. Поэтому, если вы заметили у своей собаки слишком яркие реакции на триггеры, уменьшение уровня концентрации, снижение способности сосредотачиваться и расслабляться — задумайтесь, когда последний раз вы проверяли ее здоровье? Может у собаки что-то болит?

5. Можно ли развить реактивность?

Можем ли мы развить реактивность своими собственными руками?

В первой главе мы говорили о сверхактивности, которая возникает в результате игнорирования и, по своей сути, является способом сообщить своему человеку о том, что собака чрезвычайно нуждается во внимании. Несмотря на то, что такие паттерны поведения собак очень прочно закрепляются множественным повторением, работать и добиться успехов в коррекции такого поведения вполне реально.

Но если мы говорим про некую истинную реактивность, которая является необычным способом работы нервной системы, то спровоцировать ее развитие у собаки вполне можно неосознанно, не прилагая никаких особенных усилий. И чаще всего с такими проявлениями в дальнейшем приходится жить постоянно.

И да, почти невозможно «сделать» реактивной собаку со стабильной психикой, выращенную в благополучных условиях. Но если в ранней жизни собаки уже сложились ситуации, которые сделали её нервную систему более склонной к реактивности — вот факторы, которыми мы можем случайно или умышленно превратить её в комок нервов.

Тревожный проводник

Благодаря зеркальным нейронам собаки так хорошо ощущают наши эмоции. По этой причине наше настроение (беспокойство, невроз и суета) очень хорошо передаётся собаке. И поэтому нам так важно в первую очередь отслеживать своё состояние. Дышать и следить за собственными реакциями. Заботиться о себе, своем питании, количестве витаминов. Стараться высыпаться и следить за ментальным здоровьем. Не нужно заниматься с собакой, если вы устали после тяжелого дня. Не планировать длительные прогулки с собакой и гулять только в безопасных местах, если вы думаете, что поведение собаки может вывести вас за границу реакции. Делегировать прогулки с собакой другим людям, если нет совсем никаких сил.

Неподходящая амуниция

Не упоминаю в этой части аверсивную амуницию, так как очевидно, что мы не должны умышленно причинять боль собаке. Но короткий поводок и узкий ошейник уже может быть инструментом, провоцирующим развитие реактивности. Систематически перекрывая собаке кислород и кровоток к мозгу, мы можем очень скоро обнаружить, что реакции собаки стали ярче, состояние стресса постоянно, а проблемы со сном, отдыхом и торможением в принципе теперь наши постоянные спутники.

Зацикленные игры

Любимые многими людьми игры в бесконечное кидание игрушки и вера в то, что именно это делает собаку счастливой.

Собака, к сожалению, не может остановиться и сказать: «Я, конечно, тебя люблю, но ты знаешь, что зависимость - это плохо?»

Нет, она будет бежать, ловить, приносить и так по кругу. Нервозность, зацикленность на игрушке и постоянно растущий уровень возбуждения — верный путь к реактивности. А невозможность разрядиться и полноценно завершить цепочку охотничьего поведения (погоня, захват, укус, расчленение, поедание, обладание) — гарантия того, что собака будет всё больше и больше нервничать каждый раз, как только игрушка оказывается в поле зрения. И все это благодаря гормональной системе, которую никто из нас всё ещё не в состоянии контролировать.

Их организм не приспособлен из раза в раз догонять свою добычу и вновь смотреть, как она убегает. Во время охоты надпочечники собаки изо всех сил выделяют кортизол. И, чтобы перестать его вырабатывать, собаке необходимо завершить цикл — насладиться обладанием добычи, чтобы высвободились эндорфины.

Подкрепление реактивного поведения

Чаще всего, когда собака ведет себя спокойно, многие из вас просто не обращают на нее внимания. Зато, когда собака лезет под руку, тыкает игрушкой, носом или лапой — вы однозначно проявляете эмоции по отношению к ней, пусть и негативные. Почему так происходит вы уже узнали из главы про плохие методы. И да, мы всё ещё говорим о социальной боли.

Но что для себя понимает собака?

«Зачем вести себя мягко, если мои сигналы просто не замечают?»

Поэтому поведение часто становится более экспрессивным, реакции более яркими, а вам всё больше кажется, что ситуация вышла из-под контроля.

Подкрепление может происходить не только с вашей стороны. Иногда мы выбираем для общения с нашей собакой таких друзей, которые не видят деликатных и мягких сигналов или намеренно их игнорируют. И тогда вашей собаке приходится реагировать ярче.

Часто соседские дети или люди на улице, которые хотят погладить вашу собаку, просто не замечают того, что собака замерла или опустила уши и отвела глаза. И тогда ей приходится переходить к яркому и очень громкому лаю.Лучшее, что можно сделать для профилактики — внимательно следить за языком тела своей собаки, научиться распознавать сигналы дискомфорта и сразу говорить «нет» всем, кто доставляет вашей собаке дискомфорт. Поверьте, ваша собака сказала бы вам большое спасибо, если бы вы помогали ей в сложных ситуациях и ей не приходилось переходить от мягких предупреждений к непосредственным угрозам.

Потребность в безопасности

Сложно сохранять спокойствие, быть адекватным и контролировать себя, когда ты не ощущаешь себя в безопасности. Понаблюдайте, как часто ваша собака показывает признаки и сигналы дискомфорта?

Нависания, подхватывания под живот и подъем на руки, объятия против воли точно не добавляют им уверенности в себе. Тактильный контакт без предупреждений, хождение мимо, когда собака спит — всё это не вписывается в концепцию безопасной и комфортной жизни. Поэтому часто правило трёх секунд — идеально для того, чтобы обезопасить и себя и собаку.

Отсутствие предсказуемости

Предсказуемость — это то, что гарантирует реактивной собаке безопасность и осознание того, что завтра ничего плохого не случится. А если ваши слова расходятся с действиями, то уж точно, невроз не заставит себя долго ждать. Но об этом очень подробно мы поговорим в главе про ритуалы и предсказуемость.

6. Физическое здоровье и что важно знать

Физическое здоровье — важнейший фактор благополучия и основная составляющая счастья собаки.

Поведенческие проблемы и проблемы со здоровьем часто имеют одни и те же симптомы.

Тема здоровья у собак невероятно обширна и просто невозможно рассказать об этом на нескольких страницах. Но давайте посмотрим на те вопросы, которые напрямую могут провоцировать или усугублять реактивное поведение или реакции.

Аллергия — одна из самых распространенных проблем в последние годы. Часто это превращается в настоящую пытку как для собак, так и для самих владельцев.

Кожа содержит огромное количество рецепторов и обеспечивает такое же взаимодействие с миром на своем уровне, как любая другая сенсорная система. Постоянный хронический зуд раздражает, повышает уровень реактивности и даже провоцирует агрессию, страхи и тревогу. Например, собаки с атопическим дераматитом демонстрируют существенно больше признаков стресса по сравнению со здоровыми собаками. А если в случае сильного зудапроисходит еще и травматизация кожных покровов, это может увеличить неприятные ощущения и добавить в копилку реактивности еще несколько монеток не в вашу пользу.^[7]

Неприятные ощущения в желудочно-кишечном тракте так же являются фактором, который может быть источником постоянного раздражения и плохого настроения у собаки.

Признаков, по которым мы можем подозревать проблемы с ЖКТ на самом деле очень много:

• Рвота и диарея любого характера. Даже разовая. Голодная рвота может свидетельствовать о проблемах с ЖКТ и никогда не является нормой. Плюс, заброс желчи в желудок и пищевод во время любой рвоты — прямой путь к гастриту.

• Поедание несъедобных предметов. Пикацизм не только дома, но и на улице часто очень яркое свидетельство боли в желудке.

• Капризный аппетит и отказ от еды. Если у собаки есть боли в ЖКТ, она может ассоциировать плохое самочувствие с едой. Сюда же можно отнести отказ от потенциально вкусно пахнущих продуктов, так как у собак с проблемами ЖКТ может быть искажено обоняние, и они могут игнорировать потенциально вкусные запахи.

• Хроническое без остановки поедание травы. Оно маскирует и облегчает состояние. При этом в небольших количествах и время от времени — это абсолютно нормально. Особенно, если собаку не тошнит и не рвёт этой травой после. Многим собакам просто нравится запах и вкус травы.

Ложная беременность у сук часто запускает реактивность, которая в норме должна пройти, как только этот период закончится.

Важно запомнить основные правила: не разрушать гнездо и не забирать игрушки, которые уже есть в доступе у собаки. Ведь это будет только провоцировать дополнительный стресс и более явное течение этого состояния. В случае если вы не отслеживаете циклы течек своей собаки, важно помнить, что не бывает изменений в поведении, которые бы произошли просто так без причины. И если вам кажется, что ваша собака ведёт себя странно или непредсказуемо — возможно, дело именно в том, что с момента окончания течки уже прошло 2 месяца.

Так же уровень реактивности и агрессивность у суки может повысить кастрация. Особенно, сделанная между 5 и 10 месяцами жизни. При изменении гормонального фона после кастрации у сук падает уровень эстрогена и прогестерона. Эстроген связан с серотонином, он повышает выработку эндогенных эндорфинов, которые отвечают за чувство удовольствия и защищают нервные клетки. А прогестерон очень сильный седативный гормон. Это важно учитывать, планируя такую операцию для своей собаки.

Большое влияние на гиперактивность, реактивность, возбудимость имеют и гормональные заболевания. Ведь гормоны напрямую воздействуют на мозг и поведение собаки. Основная проблема – это опухоли, которые влияют на симпатическую активность и гиперфункцию щитовидной железы, что, к счастью, встречается не слишком часто.

И, конечно, на поведение собаки очень сильно влияет боль. Причиной более 80% проблем с поведением была именно боль, которая являлась основным фактором развития состояния реактивности.^[8]

Боль может иметь разные проявления, например, страхи и фобии, агрессия, отказ от контакта с человеком, апатия, нежелание гулять, играть, выполнять просьбы, подниматься или спускаться по лестнице, навязчивое поведение или даже увеличение тактильности, что происходит из-за выброса эндорфинов, которые входят во внутреннюю систему обезболивания.

Так же проявлением реакции на боль может быть слишком интенсивное и избыточное вылизывание, погоня за хвостом, ловля теней или несуществующих мух.

И точно можно сказать, что любые резкие изменения в поведении могут являться прямым проявлением боли.

Но если обычную боль можно обнаружить, то фантомную боль найти и диагностировать уже не так просто. При этом она имеет идентичное влияние на поведение.

Вопреки мифам, у собак действительно есть фантомная боль. И возникнуть она может как у пожилых собак, которые прошли через сложные операции с ампутацией, так и у маленьких щенков с купированными ушами и хвостами. Эта боль может стать таким же фактором развития реактивности и агрессии, как и обычная.^[9]

Фантомная боль — это боль в области конечности или части тела, которая больше не является частью тела.

Чем больше собака испытывает боль до операции, тем выше риск возникновения фантомных болей после ампутации. Отсутствие качественного обезболивания, а также отсутствие миорелаксантов может привести к возникновению и усилению фантомных болей. Контроль таких болей должен проводиться пожизненно.

Отсутствие лечения острой послеоперационной боли приводит к очень тяжелым последствиям, помимо страданий в момент процедуры. Это провоцирует стресс, который так же дополнительно усиливает боль.

Поэтому так важно обезболивание после операции, даже если это кастрация, стерилизация или удаление зуба.

Отсутствие обезболивания после операции может привести к увеличению чувствительности в следствие чего будет формироваться хроническая нейропатическая боль, которая уже в свою очередь связана с множеством изменений в нервной системе, а вылечить её практически невозможно.

И, конечно, важно качественно обезболивать не только после операции, но и во время её проведения. Ведь сон под препаратами не равен отсутствию чувствительности.

И да, даже такая простая процедура, как чистка зубов может быть болезненной для собаки.

7. Эмоции и ментальное здоровье

Ни для кого не удивителен тот факт, что собаки испытывают эмоции.

Но так считали не всегда. В недалеком прошлом считалось, что животные не только не способны думать и иметь эмоции, но и не могут испытывать боль. Позже существовало мнение, что из-за сложности учета эмоций животных их можно спокойно игнорировать.

К счастью сейчас ситуация изменилась и современный подход к изучению эмоций у собак основывается на научных исследованиях, которые показывают, что собаки способны испытывать широкий спектр эмоций, аналогичных тем, которые испытывают люди. А мировая наука признает наличие эмоциональной жизни животных и её схожесть с человеческой.

Теперь мы не сомневаемся, что собаки могут испытывать радость, страх, гнев, грусть, любовь, зависть и, более того, всевозможные оттенки этих чувств. И самое забавное, что сейчас мы даже не можем утверждать, что собаки не испытывают чувство вины.

Конкретные проявления эмоций мы можем видеть в поведении, выражении лица собаки и языке тела.

Зачем нам это знание?

• для лучшего построения социального контакта;

• для учета влияния эмоций собаки на результат тренировок;

• чтобы учитывать эмоции собаки при анализе поведения;

• чтобы помочь собаке изменить эмоциональное восприятие каких-то событий.

Например, если собака испытывает страх, мы можем создать безопасную и комфортную среду для неё, чтобы уменьшить тревогу. А если собака испытывает гнев, то стоит разобраться в причинах этого поведения и научить её правильно и экологично реагировать на эту яркую эмоцию.

Учёт эмоционального состояние собаки является очень ценным инструментом, ведь мы тоже гораздо более продуктивны, если находимся в хорошем расположении духа.

Современный подход к изучению эмоций у собак помогает нам лучше понимать их и устанавливать с ними глубокую связь, основанную на взаимном уважении и доверии.

Не менее важной частью является эмоциональный интеллект, который есть не только у нас, но и у собак.

Это навык осознавать свои эмоции и управлять ими. Мы совершенно не можем влиять на появление эмоций, но можем влиять на их продолжительность и силу проявлений, поведение в моменте и влияние этих эмоций на наше состояние. От эмоционального интеллекта напрямую зависит то, как собака справляется со своими страхами и другими эмоциями.

Эмоции неразрывно связаны с ментальным здоровьем. Ведь поведение — это буквально взаимодействие с окружающей средой и прямое следствие влияния сознания, среды, здоровья, генетики и, конечно, эмоций.

Как же нам определить, как обстоят дела с психологическим здоровьем у собаки?^[10]

Основными критериями психического здоровья являются:

• способность адекватно реагировать на внешние обстоятельства;

• способность самостоятельно управлять своим поведением;

• способность планировать результат своего поведения;

• способность адаптироваться к условиям внешней среды.

Ментальное или психологическое здоровье касается душевного благополучия и формируется в первую очередь путем удовлетворения потребностей. Но об этом мы поговорим уже в следующих главах.

8. Благополучие

Сейчас очень активно развивается тема благополучия собаки и мы всё больше стали задумываться над этим.

Что нужно нашим собакам для счастья?

1. Право на хорошее питание

Быть голодным — очень неприятное ощущение для любого из нас. Когда мы голодны, мы часто раздражительны и импульсивны, быстрее переходим от угроз к действиям и иногда ведём себя не слишком приятно. Собаки ничем от нас не отличаются.

Доступ к сбалансированной, вкусной и сытной пище — основа благополучия. С едой собака должна получать все необходимые нутриенты и удовлетворять свои потребности в суточной энергии. А квалифицированный ветеринарный диетолог поможет составить правильный рацион с учётом особенностей вашей собаки.

И, конечно, мы не должны лишать собаку пищи для целей, связанных с обучением или пищевой мотивацией. Депривация любой из витальных потребностей — сильнейший стрессор. А для обучения и мотивации собаки есть много хороших эффективных методов

Вода — отдельный пункт. Собаки, как и мы, не всегда осознают, что они хотят пить. Но вот что интересно: вода влияет на густоту крови и вместе с обезвоживанием поднимается раздражительность и вспыльчивость. Поэтому так важно иметь несколько мисок в доме и, как минимум, по одной миске на каждую из собак. Ведь вы бы вряд ли хотели пить воду с чужими слюнями при возможности выбрать свой чистый стакан. И конечно, вода должна быть вкусной и свежей каждый раз, когда собака захочет попить.

2. Право на комфорт

Очевидно, что мы не должны доставлять собаке дискомфорт неподходящей или аверсивной амуницией, тесной и неудобной одеждой, постоянным вниманием и тактильным контактом. Но что еще скрывает под собой свобода от дискомфорта?

Комфорт подразумевает под собой и комфортную среду в том числе. Например, удобную лежанку, комфортную лесенку для подъема на кровать или диван, комфортное место для кормления, где не разъезжаются лапы.

3. Право на хорошее здоровье

Мы несем ответственность за наших собак и только мы можем помочь им, если у них что-то не так. А их здоровье — наша 100% зона ответственности.

Проводите ли вы чек-ап своей собаке раз в год? Знаете в каком состоянии находится здоровье собаки? Болит ли что-нибудь у нее, есть ли зажимы или спазмы, нет ли каких-либо дефицитов по витаминам?

Если вы подозреваете, что с собакой что-то не так, у неё что-то болит или резко изменилось поведение — важно сразу проконсультироваться у ветеринарного врача.

Но здоровье может быть не только физическим, но и ментальным. И право на ментальное здоровье — то, о чём мы не всегда задумываемся, когда говорим о здоровье.

Непредсказуемость, нелогичное поведение хозяина, игнорирование потребностей, психологическое давление — все это не добавляет благополучия в жизнь вашей собаки.

4. Право на видотипичное поведение

Важно помнить, что собака должна быть собакой. Для нее абсолютно нормально во всю свою собачью прыть рыть землю, лизать метки, нюхать попы других собак, лаять на чужих и подбирать все подряд на улице. Но как вообще со всем этим жить?

Секрет прост. Дайте безопасную альтернативу, которая будет вас устраивать. Обучите тому поведению, которое не будет раздражать. Не нравится, как собака роет клумбы — дайте ей возможность рыть в другом месте. Не хотите, чтобы собака подбирала — удовлетворите её потребность через поисковые игры, если конечно она подбирает не из-за проблем со здоровьем. Покажите ей, что чужие люди не страшная угроза, а несут что-то хорошее или что их можно игнорировать.

5. Право на положительный интеллектуальный опыт

Важно обеспечить собаке безопасную возможность получать новый познавательный опыт, проявлять интерес, иметь контроль над ситуацией и наслаждаться жизнью.

Одна из самых важных проблем современной собаки в наших домах — отсутствие контроля ситуации с ее стороны. Подумайте, как много решений, которые оказывают влияние на жизнь, принимает ваша собака. Есть ли у нее возможность и право совершить ошибку. Может ли она вообще хоть как-нибудь контролировать свою жизнь или вы решаете все вопросы за нее от и до.

Задайтесь вопросом, что бы ваша собака хотела: куда пойти, какое лакомство съесть, что сделать? Спросите ее на выходе из дома, в какую сторону мы отправимся гулять сегодня? Устраивайте дни, когда вы просто идете за собакой в любом направлении, в котором она хочет. Попробуйте сделать рейтинг лакомств. Может быть она больше любит яблочко, а не огурец?

* * *

Какие неочевидные подводные камни есть в вопросе благополучия собаки?

Невозможность уединяться

Собакам, как и нам с вами, требуется иногда побыть наедине с собой. Это может быть совсем небольшое время за день, но тем не менее это необходимое условие благополучной жизни собаки.

Для этих целей хорошо подойдёт место, где собака любит лежать и отдыхать. Это может быть любое привычное место либо специально организованное укрытие в виде домика. И важно следовать правилу: если собака там, то её никто не видит, не трогает, не зовёт и точно не вторгается в её личное пространство.

Невозможность быть в тишине

Слух собак невероятно чуткий и гораздо острее человеческого. Они слышат звуки на расстоянии 40 — 50 метров, а в тишине и вовсе до 150 метров. Более того, они очень точно и невероятно быстро распознают источник звука.

Речь не идет только о фейерверках или громкой музыке. Чаще всего это обычные бытовые шумы. Поэтому у собаки всегда должна быть возможность уйти куда-то, где таких звуков минимальное количество.^[11]

Невозможность избегать неприятных запахов

В нашей жизни огромное количество запахов, о которых мы часто даже не думаем. Нос собаки - это невероятный орган, о чувствительности которого можно говорить часами.

Поэтому жидкости для мытья пола и посуды, дезинфицирующие средства, духи и спреи для волос, крема и лосьоны, все, чем мы пользуемся на ежедневной основе может пахнуть очень резко для собаки. И, конечно, резко для собаки могут пахнуть её средства для мытья лап, её шампуни и маски, бальзамы и духи.

Конечно это не повод отказываться от всего, что наполняет наш дом приятными ароматами. Но об этом точно стоит помнить, выбирая в следующий раз какое-нибудь средство для мытья пола или ароматизатор.^[12]

Невозможность сохранять личные границы

Мы так любим наших собак, что иногда причиняем им добро. Гладим, берем на ручки, обнимаем и целуем, наряжаем в красивую одежду, делаем прически, удерживаем и навязываем игры и общение.

Да, иногда это необходимость или собственное желание такой силы, что ему невероятно сложно противостоять. Но если вы будете знать об этом, возможно в некоторых случаях вы задумаетесь, стоит ли это делать и готова ли моя собака к такому опыту прямо сейчас.

Невозможность влиять на быт

Если бы ваша собака выбирала материал и мягкость лежанки, форму, цвет и текстуру игрушек, размер и материал мисок, собственную одежду, какими бы они были? Выбрала бы она что-то, что имеет статическое электричество? Или издаёт неприятные звуки или убегает каждый раз, когда пытаешься поесть? Что-то, что неприятно держать в пасти? Или что-то скользкое?

Несмотря на то, что наши собаки не имеют как такового права голоса, важно думать об их предпочтениях и желаниях. И, конечно, об удобстве.

Удобное пространство для жизни дома — очень большой вклад в комфортную жизнь не только для нас, но и для собак.

* * *

Как организовать пространство для жизни дома так, чтобы им было комфортно?

Что вообще важно собаке дома?

• где спать и отдыхать;

• свобода перемещений;

• проводить время с семьей или уединиться;

• чем заниматься в течении дня;

• куда спрятаться, если что-то пугает.

И первое по значимости дома — это сон. Хорошо иметь разные места для отдыха — более мягкие и менее. Там, где можно раскинуть лапы или свернуться калачиком. Очень многие собаки любят подушки, на них удобно положить голову или привалиться бочком. И это действительно важный фактор, ведь сон необходим для психологического и физического здоровья.

Важно, чтобы поверхность пола была не скользкой для собаки. Как минимум в местах приема пищи, игры и мытья лап. Очень сложно жить комфортно, когда твои лапы постоянно разъезжаются в разные стороны, мышцы напряжены, чтобы не упасть лишний раз, а если ты торопишься, то бежать нужно очень аккуратно, чтобы случайно не врезаться в стену или угол на повороте.

Так же важно продумать звуковое воздействие. В доме в любой момент должно быть хотя бы одно место, где сейчас тихо, чтобы собака могла отдохнуть, если шумы и звуки ее утомляют. И всегда должна быть возможность уйти от шума и громкой музыки. При необходимости для чувствительных собак можно использовать маскирующий фон — это может быть спокойная музыка для собак или, например, белый шум.

То же касается и визуальных объектов. Важно, чтобы собаке не приходилось постоянно ходить мимо пугающих предметов. Поэтому, если собака боится пылесоса, не стоит ставить его рядом с лежанкой, миской или прямо на проходе.

Стоит так же подумать про запахи. Чем обрабатывается пол, как это средство пахнет, сильно ли пахнет пол после мытья. Наши собаки гораздо ниже нас, а их нос гораздо более чувствителен к запахам. Поэтому это однозначно немаловажный фактор.

А если необходимо разделить пространство, чтобы у собаки не было возможности куда-то пройти, лучше использовать для этого прозрачные загородки по типу детских ворот. Так как у собак большая потребность в том, чтобы быть со своей семьей, изоляция за закрытыми дверьми может не очень хорошо сказаться на ваших отношениях или общем уровне тревоги.

И, несмотря на то, что пространство для комфортной жизни собаки проще организовать на большой площади, это легко можно сделать и в рамках совсем небольших площадей.

Эти правила достаточно просты и многие из вас их соблюдают и так. Главное, что стоит помнить — собаке важна возможность выбора и контроля над ситуацией, безопасность, психологический и физический комфорт. И, конечно, каждая собака индивидуальна и всегда важно смотреть на потребности именно вашей собаки.

Благополучная жизнь вашей собаки — это не что-то недосягаемое.

Это необходимый минимум для любой из собак, которую мы берем под свою ответственность. Ваша собака будет вам очень благодарна, если в доме будут созданы необходимые условия для ее благополучия и комфорта. И, возможно, некоторые проблемы поведения решатся сами собой.ext

9. Потребности собаки

Ответить на вопрос, зачем собака ведет себя так или иначе нам помогут знания о том, какие потребности есть у собак. Посмотрим подробнее:

1. Физиологические

Это подходящее питание, при этом как с точки зрения здоровья, так и с точки зрения предпочтений. Это сон не менее 14-16 часов в сутки и возможность принимать разные позы во время разных фаз сна. К физиологическим потребностям мы так же относим туалет и возможность опорожнять мочевой пузырь хотя бы 3 раза в сутки. И, конечно, уход за собой.

2. В социальном контакте

При этом важен не только социальный контакт с другими собаками, но и с человеком, как с членом своей социальной группы.

3. В реализации поискового поведения

А именно поиск и обнаружение с помощью обоняния. Поэтому, например, подбирание пищи тоже является потребностью.

4. В реализации коммуникативных проявлений

Речь идет о возможности демонстрировать сигналы тела. Важно помнить, что лай и даже вой —это все относится к потребностям собаки и главный вопрос в том каким образом, как много и часто собака лает. Ведь лаи и вой может быть очень разного типа.

5. Потребность в запаховом обмене

Собакам важно не только оставлять собственные метки, но и изучать чужие. Ольфакторная коммуникация — важнейшая из потребностей. С помощью носа они могут узнать невероятное количество информации: кто здесь проходил, в каком он был настроении и как себя чувствовал. При этом собаке важно делать это как собаке. Нюхать метку ровно столько раз, сколько нужно, лизать, если это необходимо и метить так, как ей этого хочется.

6. Другие виды поведения, присущие собаке как виду

Собаке важно вести себя как собака: копать, валяться, жевать, и, конечно, не забываем о потребности грызть. Потребность в движении очень важна для собак. Прогулки по пересеченной местности, плаванье, трюки и подвижные игры со своим человеком, общение и игры с другими собаками — все это входит в список того, в чём собака нуждается.

Даже реактивным и гипервозбудимым собакам не стоит бояться активных прогулок и игр. Например, бег по пересеченной местности - это вообще одна из лучших нагрузок для вашей собаки.

Главное — понимать свою собаку и знать, когда вашей собаке уже достаточно и как вернуть её в стабильное и хорошее состояние. Ведь иногда они действительно не умеют останавливаться самостоятельно.

Нормальные паттерны видотипичного поведения, которые осуществляет собака , помогают ей сбалансировать мозг и тело. И это критически важно, поскольку если мы не даем ей осуществлять видотипичные варианты поведения, мы разрушаем этот баланс.^[13]

7. Реализация породного поведения

Речь идет о тех потребностях, которые обусловлены конкретной породой. Это может быть, например, свободный бег, выслеживание, поиск или пастьба. Важно не запрещать, а искать доступные и экологичные альтернативы.

8. Потребности, обусловленные особенностями работы сенсорных систем

Обоняние — ведущая сенсорная система собаки. Поэтому, заходя в новое помещение собаке важно его обнюхать, а не только просмотреть глазами. Знакомясь с новым человеком важно исследовать его носом. И, конечно, видя другую собаку, не достаточно на неё просто посмотреть, иногда очень важно ощутить носом запаховый след, который она после себя оставила, даже если к самой собаке не получилось подойти.

9. Психологические потребности

Сюда мы можем отнести возможность контролировать среду вокруг себя и иметь право выбора, исследовательское поведение и новые впечатления, а также потребность в уединении и субъективную безопасность.

Потребности собак — это то, что мы должны учитывать при оценке поведения и благополучия собаки.

И, конечно, не забывать, что потребности могут быть индивидуальными, поэтому необходимо наблюдать за своей собакой и стараться понять, в чем же нуждается именно она.

10. Подростки

Это особая глава для тех, у кого сейчас живет собачий подросток.

Вы, скорее всего, уже не раз столкнулись с тем, что обычно называют «проблемное поведение». Возможно, что сейчас вы испытываете легкий ужас и считаете, что ваша собака точно реактивна, агрессивна, неуправляема и вообще зачем вы на это подписались. И вы не представляете себе, как вам повезло, если это не так.

Но спешу вас заверить, что это абсолютно нормальный и естественный этап в жизни любой собаки.

Подростковый возраст — период стремительных и очень больших изменений в мозге.

В это время мозг собак очень чувствителен к изменениям внешней среды, что нередко приводит в повышенной реактивности и тревожности. Поэтому, если у вас подросток, не спешите думать, что вы всю жизнь будете жить с такой собакой. Ведь способность контролировать себя развивается далеко не сразу.

Подростковый возраст - это не время для повышенных нагрузок, отработки команд и постоянной дисциплины. Основная задача — просто пережить это время без потерь в отношениях и здоровье.

Вопреки распространенным мифам, кастрация не поможет избежать подросткового бунта. Даже если кастрировать собаку до начала гормональных изменений в рамках пубертата, то, что происходит в её мозге в подростковый период будет происходить в любом случае. Именно мозг является центром этих изменений, а не половые органы собаки.

Собаки в этот период гораздо ярче реагируют на пугающий опыт и восстанавливаются после него гораздо медленнее. Все дело в том, как работает их организм.

Мозг собак в подростковом возрасте очень чувствителен к стрессу. Это приводит к повышенной бдительности и увеличению попыток обнаружить потенциальную угрозу, что в свою очередь может привести к повышению реактивности и тревожности.

Уровню стрессовых гормонов собак в этот период требуется в два раза больше времени, чтобы вернуться к своим дострессовым показателям по сравнению со взрослыми собаками. Стресс, который испытает подросток, будет иметь последствия, и в том числе для здоровья и благополучия, а эффект, который оказывают гормоны стресса, будет усиливаться с каждым последующим событием и наслаиваться на предыдущий.

Фрустрация — пожалуй, одна из главных проблем подросткового периода.

Не получив вознаграждение сразу здесь и сейчас, подросток легко скатывается в раздражение и разочарование, что в свою очередь выливается не только в проблемы с поведением, но и в ухудшение ваших отношений.

Поэтому, у подростка должна быть возможность очень легко получать поощрение. При этом на начало подросткового периода приходится вторая стадия развития мозжечка, а значит и решение задач в этот период невероятно важно. Необходимо, чтобы эти задачи были посильными.

Чем старше становится собака, тем больше она учится получать удовольствие от процесса достижения результата, а не от самого результата. Дофаминовая система взрослой собаки включается уже в момент предвкушения награды.

У подростков есть очень большая тяга к двигательной активности и свободе. Им всё время хочется куда-то бежать, а постоянно находясь на поводке они фрустрируют и испытывают стресс по кругу.

Единственное решение — правильно организовать маршрут, гулять на длинном поводке и чаще устраивать им прогулки на природе без какого-либо контроля. Давать им возможность принимать безопасные решения на улице и сталкиваться с последствиями. Стараться не попадать в неприятные ситуации, чтобы не провоцировать лишние негативные впечатления. Выбирать маршрут и давать нюхать столько, сколько нужно.

И, конечно, главное в этот период — помнить, что вы когда-то очень сильно хотели собаку.

Жизнь с реактивной собакой

11. Контакт с собакой

Существует столько мифов и предположений о том, что же это такое. Так много таинственного и непонятного скрыто в этих словах.

Кто-то считает, что контакт с собакой открывает дверь в прекрасный мир единорогов и розовых пони, где собака управляется силой мысли и между вами вечная ментальная связь. Кто-то называет контактом неустанное слежение за собой и постоянное следование по пятам, не отвлекаясь ни на что, беспрекословное выполнение команд и взгляд в глаза.

Но что же такое на самом деле контакт с собакой?

Есть основные составляющие, по которым мы можем понять для себя, что такое контакт с собакой. Это интерес друг к другу, доверие и желание общения. В основе контакта лежит естественное понимание сигналов и эмоций друг друга и потребность собаки в том, чтобы устанавливать взаимоотношения с человеком и хотеть с ним общаться. Это самая главная мотивация.

Доверие — невероятно важный фактор контакта и то, что просто не может появиться за один день в ваших отношениях с собакой. Доверие - это целая система, которую вы выстраиваете с собакой вместе. И как она учится доверять вам и вашим решениям, так и вы со временем проникаетесь её личностью и выборами, которые она делает, и доверяете ей всё больше.

К признакам хорошего контакта относится, например, поддержание общения на прогулке. Это могут быть как мимолетный обмен взглядом, следование в одном направлении, так и тактильные прикосновения, и нахождение в непосредственной близости.

Что же НЕ является признаками плохого контакта?

• Собака интересуется чем-то кроме человека. Ведь это просто нормально для собаки — интересоваться миром вокруг.

• Собака не выполняет команды стабильно. И здесь вопрос скорее к состоянию собаки в моменте и уровню выученного навыка

• Собака тянет поводок/игнорирует просьбы/любое нежелательное поведение. Часто причина таких проявлений в стрессе, излишнем возбуждении, боли или просто желании попасть куда-то как можно быстрее.

Точно невозможно назвать контактом искусственно созданную мотивацию смотреть в глаза или послушание из страха наказания. И вообще хорошее послушание как таковое.

Социальный контакт с собакой, как и любая дружба, не формируется путем обучения. Он создается с помощью выстраивания взаимоотношений с собакой. Честных, дружеских, доверительных, предсказуемых.

Поэтому вашему контакту с собакой точно будут способствовать отсутствие принуждения в общении, поддержка собаки в сложных ситуациях, совместные приятные занятия, внимательность к потребностям, честность и предсказуемость, уважение к просьбам и границам собаки и, конечно, поддержание общения, когда его инициирует собака.

Контакт с собакой — это совсем не так сложно.

12. Стресс

В основе большинства проблем поведения собак лежит стресс, и он же является главным индикатором благополучия.

Стресс имеет огромное значение для нас и оказывает невероятное влияние на нашу жизнь. Сама по себе реакция на стрессовое событие — очень полезный, важный и хороший механизм, который разработан природой для активации мозга и тела на вызовы среды, чтобы вернуть нас в стабильное состояние. Сложно недооценивать его воздействие.

Стресс — постоянный спутник нашей жизни. Ведь мы так или иначе реагируем на различные раздражители среды. Но настоящие проблемы начинаются тогда, когда его становится слишком много.

У каждого из нас разная чувствительность и восприимчивость как к тому, что это за воздействие, так и к объему и интенсивности. А уровень и сила ответа на событие зависит от личной чувствительности, силы стимулов и их количества.

Но давайте сначала разберемся в основных терминах:

Стресс — ответная реакция организма на нарушение равновесия.

Стрессор — фактор, выбивающий организм из состояния равновесия. Это не всегда что-то неприятное. Это может быть и отсутствие чего-то важного.

Реакция на стресс — то, что происходит в организме для восстановления равновесия.

Стресс - это не всегда плохо. Без оптимального количества стресса невозможно жить качественно. И для каждого организма есть свой оптимум стресса. Это то количество, которое положительно влияет на качество нашей жизни. Это основа благополучия.

Какой бывает стресс?

Стимуляция— умеренный кратковременный стресс, с которым организм легко справляется, очень быстро восстанавливается и который дает приятные впечатления. Это любое обучение, с которым собака справляется.

Если вызов сопоставим с нашими возможностями, это уже не проблема, а задача. И мы решаем её, получая не только положительный опыт, но и прилив дофамина, серотонина и окситоцина.

Острый стресс — реакция организма на некоторое событие, которое длится не очень продолжительное количество времени и вызывает субъективно неприятные ощущения.

Это мобилизация организма в ситуациях, выходящих за границу нашего контроля. Во время острого стресса увеличивается приток крови к мышцам, увеличивается активность иммунной системы, замедляется пищеварение и снижается чувствительность к боли.

Фаза острого стресса, как правило, длится несколько минут и длительное время в этом состоянии оставаться просто нельзя, ведь это огромное перенапряжение всех систем организма.

Если сила острого стресса слишком превосходит адаптационные возможности организма происходит травматизация психики. Но если время истекло, а стрессовая ситуация всё ещё не закончилась — начинается режим долгосрочного выживания и организм переходит в стадию хронического стресса.

Хронический стресс — стрессовое событие, которое длится слишком долго, либо события, которые происходят постоянно день за днем. По сути это слишком частая активация физиологической системы, предназначенной для реакции на острые ситуации. В период хронического стресса снижается иммунитет, ухудшается сон.^[14]

Несмотря на то, что хронический стресс - это адаптационный механизм, способствующий выживанию, ведь он позволяет продолжать двигаться в условиях сильной нагрузки на организм, в природе обычно хронический стресс не длится дольше нескольких недель.

Но в условиях, в которые мы часто ставим наших собак, хронический стресс может длиться месяцами и даже годами. И поэтому он является одной из самых частых причин проблемного поведения и множества заболеваний. Ведь эволюция ещё просто не успела выработать механизм, чтобы адаптироваться к нашей шумной городской среде и к тому, какое отношение к себе сейчас испытывают собаки, ведь подобному формату совместного сосуществования собаки и человека всего несколько десятков лет.

Вне зависимости от того, хороший вы испытали стресс или нет, любому из нас необходимо время для восстановления внутренних моральных, а иногда и физических сил, и душевного равновесия.

Собаки, как и мы, испытывают стресс. И это далеко не только то, что угрожает жизни и здоровью здесь и сейчас. Они также как и мы испытывают стресс от перегруза. От разлуки с любимым человеком. От того, что не получили то, что хотели. От того, что замерзли или наоборот перегрелись. От отсутствия вашего внимания. От скуки или наоборот слишком большого объема впечатлений.

И мы совершенно точно не можем знать или решать за собаку, что является для нее стрессом, а что нет. Каждая собака — индивидуальна, уникальны и её потребности, и её предпочтения. И на столько же уникально то, что она воспринимает как стрессор. Поэтому каждая реакция и каждое чувство важно и имеет значение.

* * *

Каждый вид стресса влияет на собак по-разному, при этом их влияние разноплановое и распространяется на очень многие системы в организме

При стимуляции — умеренном кратковременном стрессе, например, когда вы учите новые трюки, память активируется и работает лучше. Собака хорошо запоминает, учится и может перерабатывать только что полученный опыт.

А вот при хроническом и остром стрессе память и работа когнитивных функций значительно ухудшается.

При остром стрессе хуже работает осознаваемая память, которая нам нужна, когда мы осознанно хотим извлечь из неё какие-то данные. Зато начинает прекрасно работать неосознаваемая ассоциативная память и запоминается не только само событие, но и окружающая обстановка. Испытав острый стресс, собака запомнит запахи, звуки или визуальные стимулы, которые окружали её в моменте. Все это навсегда останется в памяти, связавшись с негативными эмоциями.

Так же ухудшаются когнитивные функции и снижается самоконтроль. В состоянии острого стресса собаки склонны вести себя импульсивно и агрессивно и с большей вероятностью будут лаять, бросаться и даже кусать. При этом обучение во время стресса не происходит или происходит очень медленно, а организм склонен вести себя по старому сценарию. Новые выученные виды поведения в состоянии стресса просто не включаются. А полученный опыт не осознается и не учитывается в будущем.

На фоне стресса происходит обострение сенсорного восприятия, чтобы более чутко воспринимать всё, что происходит вокруг и оперативно на это реагировать. Поэтому у многих собак все реакции такие яркие.

Легкий кратковременный стресс не наносит вреда организму, но, если этот стресс слишком сильный или переходит в хронический, это приводит к уже более сложным вариантам проблемного поведения, включая страхи, тревожность, агрессию и многое другое.

Хронический стресс — самый опасный и для нас, и для собак.

Он имеет невероятные последствия для нашего организма и почти все они физически отражаются в нашем теле. Для некоторых изменений достаточно месяца, а некоторые можно увидеть уже через 5 дней.^[15]

Что же происходит?

• уменьшение нейронов гиппокампа и изменение его морфологии — как следствие ухудшение памяти;

• развитие (гипертрофия) миндалевидного тела —усиливается тревожность и агрессивность;

• прочие изменения мозговых структур — например, снижение нейропластичности, изменение морфологии префронтальной коры;

• обостряется сенсорное восприятие;

• ухудшается память и концентрация;

• физиологические последствия — снижение иммунитета, аллергии, язва желудка, увеличение надпочечников, заболевания сердечно-сосудистой системы.

Сейчас уже достоверно известно, что такие проблемы как желудочно-кишечные заболевания, проблемы мочевыводящих путей, которые выглядят и могут проявляться как нечистоплотность, и, конечно, сердечно-сосудистые заболевания и иммунные дисфункции так или иначе связаны со стрессом.

Многие нарушения пищевого поведения берут свое начало именно в хроническом стрессе. Например, переедание или постоянное ощущение голода. Ведь расстройство пищевого поведения напрямую затрагивает систему вознаграждения мозга. А влияние хронического стресса на желудочно-кишечный тракт сохраняется даже после устранения стрессора.^[16]

При неконтролируемом стрессе, в котором нет возможности что-то изменить, происходит нарушение серотониновой системы и, как следствие, возникают депрессивно-подобные состояния, при которых может возникнуть дисфория, исчезает инициатива и попытки изменить ситуацию. В этом состоянии не происходит закрепление поведения, возникает психомоторная заторможенность и иногда может возникнуть самодеструкция.

* * *

Но скука и совсем малое количество стресса также не менее вредна как для нас, так и для организма наших собак.

Мы обеспечили им крышу над головой и свою безусловную любовь, но вместе с этим забрали у них целый открытый мир, в котором они сами могли решать, чем заняться и как провести своё время.

Одна из проблем благополучия современных собак в том, что они очень большое количество времени предоставлены сами себе в условиях ограниченного пространства.

Скука еще мало изучена, но уже известно, что основные проявления, которые она вызывает, не менее значительны, чем излишняя насыщенность жизни стимулами. Например, снижение нейронной, когнитивной и поведенческой гибкости, повышенная сонливость и поведение избегания, поиск новых ощущений, даже негативных, нарушения сна и нарушения поведения.^[17]

Первое, что необходимо сделать в жизни реактивной собаки — минимизировать факторы стресса, наладить благополучие и найти именно тот оптимум, который подходит вашей собаке.

Баланс невероятно важен как для нас, так и для наших собак. В организме собаки правильные химические вещества и гормоны в необходимом объеме должны активироваться в правильное время. Ведь нормальное функционирование мозга требует баланса, а нормальное поведение требует нормального функционирования мозга.

И, поэтому, наша основная задача — найти и сохранять баланс.

13. Причины стресса

Откуда же стресс у наших прекрасных собак, которых мы так любим?

Почему, несмотря на то, что мы покупаем им самую лучшую амуницию и одежду, стараемся, чтобы они ели не только вкусную, но и полезную пищу и получали своевременную ветеринарную помощь, у них всё ещё есть к нам некоторые вопросы?

В первую очередь причина стресса лежит в депривации потребностей. Давайте посмотрим на самые частые причины хронического стресса:

Дисбаланс нагрузок и впечатлений

Я бы сказала, что в жизни с реактивной собакой, это одна из первых причин, из которой вытекает огромное множество проблем.

Длительные или неправильно организованные прогулки. Чрезмерные тренировки с точки зрения интенсивности и мотивации, количества участников, места или применяемых методов. Постоянные и ежедневные возбуждающие игры, прогулки до усталости. Перегруженная стимулами городская среда.

Если нервная система постоянно находится в напряжении — хронический стресс не заставит себя долго ждать. А если такое напряжение испытывает на себе реактивная собака — она становится одним большим оголенным нервом.

Лучший способ начать работу с реактивностью — исключить вообще всё лишнее возбуждение и стимуляцию на срок от двух недель до месяца и устроить собаке сенсорную диету. Гулять непродолжительное время по одному и тому же маршруту. Не ездить в гости и не ходить в кафе. Не приглашать к себе друзей. Дать собаке выдохнуть, выспаться и отдохнуть.

То есть перейти в режим сохранения энергии и восстановления - ведь этоименно то, что делает организм реактивной собаки, когда вокруг очень размеренная и прогнозируемая жизнь день за днем. А в следующих главах мы поговорим о том, почему это так важно не только для реактивной собаки, но и для любой собаки в принципе.

Невозможность полноценно удовлетворить свои витальные потребности

Спит ли ваша собака достаточно? Ходит ли она в туалет на улицу 3 раза в день, ведь на заполнение мочевого пузыря необходимо всего 4 — 6 часов? Все ли у неё хорошо со здоровьем? Достаточно ли ей энергии и калорий, которые она получает из пищи?

Сюда входят все жизненно важные потребности. В полноценном питании, в физической безопасности, в здоровье и гомеостатическом равновесии, в качественном сне, в возможности опорожнять кишечник и мочевой пузырь, а также потребность в отдыхе и экономии сил.

Невозможность проявлять видоспецифичное и породоспецифичное поведение и удовлетворять свои личные потребности

На протяжении многих лет люди специально разводили и отбирали породы с гипертрофированными функциями. И сейчас многое из того, что мы запрещаем своим собакам, поведение, которое стало нежелательным в городской среде — следствие этой селекции. Но любой собаке важно оставаться собакой. Копать, догонять, пасти, охранять или охотиться. Если вам не нравятся проявления породного поведения — важно искать легальную альтернативу и учить собаку удовлетворять эту потребность экологичным способом.

Грубое обращение членов семьи и гиперконтроль

Крики, строгий тон, рывки. Физическое или психологическое давление. Излишняя строгость. Гиперопека, постоянный контроль и ограничения. Необоснованные запреты и правила, часто придуманные кем-то и совершенно не нужные в обычной жизни. В результате у собаки часто просто не получается найти стратегию, которая работает, чтобы человек был доволен и счастлив. Ведь как бы собака не старалась, человек всё равно ведёт себя грубо.

Непонимание языка тела собаки и вытекающие из этого последствия

Реакции собаки в норме чаще всего последовательны и закономерны. Прежде чем зарычать, собака всегда покажет весь список сигналов дистанции. А прежде чем укусить, обязательно зарычит и покажет зубы. Главное не игнорировать эти сигналы. Если собаке запрещали проявлять это поведение, то скорее всего она сразу будет переходить к укусам. Но это касается не только агрессии.

Часто во взаимодействии со своими людьми собаки замирают, облизываются, отводят взгляд, прижимают уши, отворачивают голову. Но не всегда это работает.

Маленьких собак всё равно берут на руки. Над средними и большими всё равно нависают, когда гладят их по голове. К лежащей собаке человек всё равно идёт напрямую без промедления. Миленько лежащую собаку мы всё равно останавливаемся, фотографируем или чмокаем в нос. И как бы собака не просила не стричь когти или не вычесывать её именно так, и именно сегодня, это всё равно будет сделано. Всё это маленькие детали, но сколько такого происходит каждый день на протяжении многих лет? Поэтому внутреннее напряжение будет так или иначе нарастать, особенно если у собаки нет способа его сбросить.

Отсутствие возможности полноценного отдыха и уединения и, в связи с этим, достаточного сна

У собаки в доме всегда должно быть хотя бы одно место, где она сможет расслабиться и отдохнуть. Где её никто не побеспокоит, где нет посторонних шумов и постоянного хождения мимо. Где не нужно мониторить окружение. Ведь сон — важнейшая часть благополучия.

Завышение требований владельца, с которыми собака не может справиться или с которыми справляться очень сложно в принципе

Постоянные требования выдержки по поводу и без, например, перед выходом из дома или перед миской. Требование идти спокойно, когда уже очень хочется в туалет. Требование сохранять статичное положение в трудных ситуациях. Частые и постоянные искушения и необходимость их преодолевать. Невозможность высказать вон той соседской собаке, что ты на самом деле на счёт неё думаешь.

Частое столкновение с чем-то пугающим

Часто это могут быть даже не сами триггеры, а ассоциации и воспоминания, связанные с конкретным местом. Например, постоянное хождение мимо пылесоса, которого собака боится. Или необходимость каждый раз идти мимо забора, откуда может страшно лаять другая собака.

Социальная изоляция

Невозможность по собственному желанию присутствовать рядом со своим человеком ровно столько, сколько необходимо. Ограничения на передвижения по дому. Помещения, в которые вообще нельзя заходить, при этом сам человек проводит там много времени. Сюда же можно отнести и сон в отдельной комнате, ведь социальный сон — одна из важнейших потребностей.

Отсутствие возможности делать выборы

Любому живому существу важно иметь достаточную свободу и контроль над своей жизнью. И собака — не исключение. Поэтому полная зависимость от человека, из-за искаженных представлений о потребностях собаки, и вытекающее из этого отсутствие предсказуемости выливается в отсутствие контроля над собственной жизнью.

Болезнь и боль

Болезнь и боль — очень серьезный фактор стресса для любого из нас. Это то, с чем невозможно смириться или привыкнуть. То, для чего требуется очень много внутренних ресурсов, даже чтобы просто жить и справляться с этим день за днём. Поэтому прежде чем требовать что-либо, убедитесь, что ваша собака полностью здорова или получает соответствующую терапию и у неё точно ничего не болит и не чешется.

Собака с болью — пациент, а не ученик.

14. Как определить, что у собаки стресс

Острый стресс, как правило, проявляется непосредственно в тот момент, когда собака переживает это самое событие. Это не всегда могут быть субъективно неприятные впечатления. Иногда такие проявления могут быть и после радостного возбуждения. Поэтому важно всегда смотреть более подробно на то почему и в каком контексте это происходит.

Симптомы могут быть физиологическими, например, учащенное дыхание и дыхание открытой пастью, выделение пота на подушечках лап, дрожание, перхоть сразу после события или даже рвота и понос. А вздымание шерсти на холке — симптом испытываемого прямо сейчас напряжения.

Острый стресс в моменте собака часто переживает с помощью копинг-стратегий.

Например, отряхивание — верный признак того, что только-что случилось стрессовое для собаки событие. Такое встрясывание всего организма помогает понизить пульс. Так же работает и валяние на земле и зуммис. Это такой предохранитель на психике нашей собаки. И если такое происходит — значит в жизни собаки точно случилось что-то субъективно значимое. Но об этом более подробно мы поговорим в главе про копинг-стратегии.

Смещенная агрессия и смещенное поведение в целом так же являются симптомом острого стресса. Чаще всего это проявляется, когда фактором стресса является социальное давление, грубые действия человека или другой собаки. И если собака прямо сейчас не может ответить обидчику, то может с легкостью выбрать кого-то другого, на кого можно выместить агрессию.

И еще один, но далеко не последний симптом острого стресса, который встречается невероятно часто и который многие путают с позитивными изменениями — замирание. Оно проявляется в разной степени: от полной неподвижности и замораживании поведения до легкой пассивности в новых ситуациях. И да, это именно то, что иногда происходит, когда вы одеваете на собаку ошейник после шлейки или шлейку после ошейника. Ситуация изменилась, изменилось и поведение. Но не всегда это происходит потому, что собака вдруг стала каким-то чудом чувствовать себя комфортно.

Если с реакциями на острый стресс все понятно, то хронический стресс гораздо более коварен.

Распознать его не так-то просто, особенно, если для вас проблемное поведение — такая же часть повседневной жизни, как и чашка кофе по утрам. Многие даже не задумываются о том, что корень большого количества поведенческих вопросов — именно хронический стресс, а не пресловутое непослушание или плохие манеры.

Мы можем разделить симптомы хронического стресса на физиологические и поведенческие проявления.

Физиологические проявления — это то, что происходит в организме на фоне стресса, то, как меняется его работа и эти проявления становятся для нас очевидными.^[18]

Это могут быть:

• выпадение шерсти, перхоть или тусклая шерсть;

• неприятный запах от тела или из пасти;

• учащенное дыхание, сердцебиение, дрожь;

• выделение пота на подушечках лап;

• более острая реакция на стимулы, чем раньше;

• суетливое поведение и нервозность;

• рвота, понос, извращенный аппетит или его отсутствие, яркие проявления подбора, пикацизм

• частое мочеиспускание и испражнение;

• нарушение цикла течек и эрекция у кобелей.

Поведенческие проявления — это такие действия собаки, с помощью которых она пытается себе помочь и снизить уровень напряжения. Многие из них актуальны и для острого стресса, но в случае хронического эти проявления носят постоянный характер.

• чесаться, вылизывать лапы, избыточный груминг, а также любые методичные ритмичные действия;

• кусание воздуха вокруг себя;

• деструктивное поведение, когда собака грызёт все вокруг;

• длительный лай, частое поскуливание, обильная вокализация по поводу и без;

• повышенная потребность в двигательной активности, резкий бег и копание;

• импульсивность, яркие и резкие реакции, низкая концентрация, частая фрустрация, общее беспокойство;

• собака долго не может успокоиться в спокойной среде без раздражителей после какого-то возбуждающего воздействия (активной прогулки или игры);

• стереотипное поведение, бег кругами или за хвостом;

• кусание поводка, хватания за одежду, прыжки на человека, садки.

Каждая собака склонна к тому или другому способу самопомощи. И такие копинг-стратегии могут быть как экологичными, например, копание, бег или ношение предмета в пасти. Так и доставлять немало проблем, как, например, смещенная агрессия или самодеструкция.

Стресс неизменно влияет на поведение.

Под его длительным воздействием проявляются такие изменения в поведении, как агрессивность, тревожность и сепарационная тревога, нечистоплотность и, конечно, повышение реактивности.

Важно также удостовериться, что любой из симптомов, который вы можете увидеть у своей собаки — не имеет ветеринарного характера и не является прямой проблемой со здоровьем. А вот если мы знаем, что собака абсолютно здорова или получает поддерживающую терапию, мы сможем корректно оценить симптомы и понять, есть ли в жизни нашей собаки хронический стресс.

15. Как снизить острый стресс

Что же помогает снизить уровень стресса?

Давайте начнем с острого стресса, который, как нам уже известно, влияет на организм непосредственно в моменте. Как снять стресс эффективно и экологично для собаки? Как повести себя после встречи со страшным дядькой или вражеской собакой на улице? Что точно хорошо работает и почему?

Отвлечение или смена фокуса внимания и новая активность.

Отойти в сторонку и переключить внимание, предложить собаке что-то сделать. Например, какой-нибудь простой трюк или легкое задание. Что-то, что переключит её из того эмоционального состояния и даст новые положительные эмоции.

Организм легче справляется со стрессом и быстрее восстанавливается, если после того, как стрессовое событие уже завершилось, мы переключаем собаку на какое-то другое занятие. Например, это может быть повторение каких-то навыков, просьба что-то выполнить, из того, что собака уже знает, поиск лакомств носом. В общем, любая короткая и посильная для собаки ментальная активность, которая потребует концентрации внимания после завершения стрессового события.

Когда стрессовое событие уже завершено, собака может мысленно все еще находиться в том событии, испытывая короткие воспоминания о нём, и её организм будет поддерживать состояние стресса. А когда мы отвлекаем внимание собаки на какую-либо другую ментальную деятельность, то переключение наступает по механизму отрицательной обратной связи, так как организм понимает, что для того, чтобы сконцентрироваться на задаче, например, найти все кусочки лакомства, необходимо снизить уровень глюкокортикоидов, ведь стрессовое событие закончилось и наступила другая деятельность, для которой нет необходимости в таком высоком уровне. Это помогает перестать думать о стрессоре, легче выходить из этого состояния и быстрее восстановиться.

Физическая активность, но только добровольная.

Если после встречи с чем-то страшным ваша собака начинает идти гораздо быстрее и тянуть поводок — отлично, значит этот способ точно облегчит её состояние. Если вы видите, что ей хочется пробежаться — дайте ей такую возможность. Можно предоставить ей большую длину поводка или пробежаться вместе с ней. Это отлично поможет выпустить пар и немного расслабиться.

Социальная поддержка.

Некоторые собаки в сложных ситуациях выбирают стратегию попросить помощи у человека и очень важно научиться замечать это. Задаваться вопросом: чем я могу помочь сейчас своей собаке? Может быть это будет сигнал разделения, успокаивающие интонации или предложение контакта. Важно помнить о правиле трёх секунд и не привести собаку в еще большее возбуждение своими действиями. Лира, например, очень любит заземляться об меня и в случае стрессовых ситуаций встает на задние лапы в просьбе её обнять. И мне потребовалось некоторое время, чтобы понять этот запрос и научиться на него корректно реагировать.

Брошенная на землю горсть лакомств или предложение пойти и обнюхать что-нибудь

Поиск кусочков на земле прекрасно перенаправляет активность и эмоции. А обнюхивание достаточно сильно понижает пульс. Поэтому это один из самых быстрых и прекрасных способов справиться с острым стрессом.

Но стоит учитывать, что разброс лакомств не будет работать, если собака очень тревожно относится к еде и её поиск будет только добавлять тревожности. В этом случае лучше выбрать что-нибудь другое.

Предложение погрызть или повылизывать что-нибудь

Один из основных способов снизить или справиться со стрессом — жевание и вылизывание. Причина любви к жеванию, особенно в стрессовой ситуации, очень физиологична — стимуляция блуждающего нерва, который в свою очередь активирует парасимпатическую нервную систему.

Блуждающий нерв участвует в переключении организма в фазу восстановления и переключает собаку из состояния стресса в состояние расслабления. Лучше всего этот метод будет работать, когда действие стресс-фактора уже завершилось или собака сейчас находится в состоянии чрезмерной стимуляции, например, во время прихода гостей.^[19]

Зевание, отряхивание, валяние на земле, жевание травы, ношение игрушки и прочие копинг-стратегии

Если мы обнаруживаем у своей собаки неэкологичный способ справиться с напряжением, мы можем предложить ей альтернативу. И даже научить собаку отряхиваться по просьбе, чтобы искусственно снижать стресс в моменте и понижать пульс.

Примечания

1

A non-targeted metabolite profiling pilot study suggests that tryptophan and lipid metabolisms are linked with ADHD-like behaviours in dogs. Jenni Puurunen, Sini Sulkama, ...], and Hannes Lohi, Nikolai Hoppe, MSc; Olaf R. P. Bininda-Emonds, Prof., DPhil; Udo Gansloßer, Priv. Doz. Dr. Dr. habil, Veterinary Medicine, 2017.

(обратно)

2

Does training method matter? Evidence for the negative impact of aversive-based methods on companion dog welfare. Vieira de Castro AC, Fuchs D, Morello GM, Pastur S, de Sousa L, Olsson IAS., PLoS One. 2020.

Cooper, J. J., Cracknell, N., Hardiman, J., Wright, H., Mills, D. The welfare consequences and efficacy of training pet dogs with remote electronic training collars in comparison to reward-based training. .PloS one, 2014.

Kristina Grohmann et al. Severe brain damage after punitive training technique with a choke chain collar in a German shepherd dog. Journal of Veterinary Behavior, 2013.

Herron ME, Shofer FS, Reisner IR. Survey of the use and outcome of confrontational and non-confrontational training methods in client-owned dogs showing undesired behaviors. Appl Anim Behav Sci 2009.

Hiby E, Rooney NJ, Bradshaw JWS. Dog training methods: Their use, effectiveness and interactions with behavior and welfare. Anim Welf 2004.

Schalke, E., Stichnoth, J., Ott, S., Jones-Baade, R., Clinical signs caused by the use of electric training collars on dogs in everyday life situations. Applied Animal Behaviour Science, 2007.

(обратно)

3

Acetaminophen Reduces Social Pain: Behavioral and Neural Evidence, July 2010, Psychological Science 21(7):931-7 C. Nathan DeWall1 , Geoff MacDonald2 , Gregory D. Webster3 , Carrie L. Masten4 , Roy F. Baumeister5 , Caitlin Powell6 , David Combs1 , David R. Schurtz1 , Tyler F. Stillman5 , Dianne M. Tice5 , and Naomi I. Eisenberger4.

The psychobiology of social pain: Evidence for a neurocognitive overlap with physical pain and welfare implications for social animals with special attention to the domestic dog (Canis familiaris) Franklin D. McMillan, Physiology and Behavior 154-171.

(обратно)

4

Behavioral and psychological outcomes for dogs sold as puppies through pet stores and/or born in commercial breeding establishments: Current knowledge and putative causes. Franklin D.McMillan, Journal of Veterinary Behavior, 2017.

(Carter et al., 2002;Davis, 1997; Gogolla et al., 2009; LeDoux et al., 1990; Schafe et al., 2001; Wittenberg and Tsien, 2002).

(обратно)

5

Kubinyl E, vas J, Hejjas K, et al. Polymorphism in the tyrosine hydroxylase (TH) gene is associated with activity impulsivity in a German Shepherd Dogs.

LaHoste GJ, Swanson J, Wigal SB, et al. Dopamine D4 receptor gene polymorphism is associated with attention deficit hyperactivity disorder.

(обратно)

6

Prevalence of owner-reported behaviours in dogs separated from the litter at two different ages, L Pierantoni, M Albertini, F Pirrone, 2011.

(обратно)

7

Behavioural Differences in Dogs with Atopic Dermatitis Suggest Stress Could Be a Significant Problem Associated with Chronic Pruritus. Naomi D. Harvey et al., Animals, 2019.

(обратно)

8

A Review of Medical Conditions and Behavioral Problems in Dogs and Cats, Tomàs Camps, Marta Amat, and Xavier Manteca.

Pain and Problem Behavior in Cats and Dogs, Daniel S. Mills, Isabelle Demontigny-Bédard, Margaret Gruen.

Pain-related aggression in dogs: 12 clinical Tomás Camps, Marta Amat, Valentina M. Mariotti, Susana Le Brech, Xavier Manteca.

(обратно)

9

The Canine Postamputation Pain (CAMPPAIN) initiative.

(обратно)

10

F. Mcmillan. Development of a mental wellness program for animals. Journal of the American Veterinary Medical Association, 2002.

(обратно)

11

Stress-Related Behaviors in Companion Dogs Exposed to Common Household Noises, and Owners' Interpretations of Their Dogs' Behaviors. Emma K. Grigg et al., Front. Vet. Sci, 2021.

Carina Cunha Silva, Marco Antônio et al Cardiovascular reactivity to emotional stress: The hidden challenge for pets in the urbanized environment. Physiology and Behavior, 2019.

Vinícius Miguel Carrieri-Rocha et al.,Acoustic stress in domestic dogs (Canis familiaris) living around football stadiums. Journal of Veterinary Behavior, 2020.

(обратно)

12

Perception and emotions: On the relationships between stress and olfaction. Vincent Bombail, Applied Animal Behaviour Science, 2019.

(обратно)

13

Effect of Stroking on Serotonin, Noradrenaline, and Cortisol Levels in the Blood of Right- and Left-Pawed Dogs. Karpinski et al, Animals, 2021.

(обратно)

14

Manifestations of chronic and acute stress in dogs. Bonne Beerda et al.,Applied Animal Behaviour Science, 1997.

(обратно)

15

Chronic Stress Effects on Hippocampal Structure and Synaptic Function: Relevance for Depression and Normalization by Anti-Glucocorticoid Treatment. Harmen J. Krugers et al., Front Synaptic Neurosci. 2010.

Acute corticosterone treatment is sufficient to induce anxiety and amygdaloid dendritic hypertrophy Rupshi Mitra and Robert M. Sapolsky, Proc Nat! Acad Sci US A., 2008.

Stress Effects on Neuronal Structure: Hippocampus, Amygdala, and Prefrontal Cortex. Bruce S McEwen et al., Neuropsychopharmacology. 2016.

(обратно)

16

Köse, S.i.; Oztürk, A.S.; Uyanik, G. How Did SARS-CoV-2 Pandemic Affect the Cats' Health in Hatay Province? A retrospective study. Top. Companion Anim. Med. 2022.

Caso, J.R.; Leza, J.C.; Menchen, L. The effects of physical and psychological stress on the gastrointestinal tract: Lessons from animal models. Curr. Mol. Med. 2008.

Lambert, G.P. Stress-induced gastrointestinal barrier dysfunction and its inflammatory effects. J. Anim. Sci. 2009.

Me Dd Ings, J.B.; Swain, M.G. Environmental stress-induced gastrointestinal permeability is mediated by endogenous glucocorticoids in the rat. Gastroenterology 2000.

Stella, J.L.; Lord, L.K.; Buffington, C. Sickness behaviors in response to unusual external events in healthy cats and cats with feline interstitial cystitis. J. Am. Vet. Med. Assoc. 2011.

Enck, P.; Holtmann, G. Stress and gastrointestinal motility in animals: A review of the literature. Neurogastroenterol. Motil. 2008.

Wittmann, T.; Crenner, F.; Angel, F.; Hanusz, L.; Grenier, J.F. Long-duration stress-Immediate and late effects on small and large bowel motility in rat. Dig. Dis. Sci. 1990.

Maniam, J.; Morris, M.J. The link between stress and feeding behaviour. Neuropharmacology 2012.

Adam, T.C.; Epel, E.S. Stress, eating and the reward system. Physiol. Behav. 2007.

Detection of owner-perceived emotional eating incompanion dogs: A regression modelling approach. Isabel Luño et al., BVA Vet Record, 2021.

(обратно)

17

Bestial boredom: a biological perspective on animal boredom and suggestions for its scientific investigation. Charlotte C. Burn, Animal Behavior, 2017.

(обратно)

18

Dietary Strategies for Relieving Stress in Pet Dogs and Cats. Zhicong Fan et al., Antioxidants, 2023.

(обратно)

19

Christine Arhant Rebecca, Winkelmann Josef Troxler. Chewing behaviour in dogs – A survey-based exploratory study. Applied Animal Behaviour Science, 2021.

(обратно)

Оглавление

Предисловие

Основы

  1. Что такое реактивность?

  2. Как понять, что ваша собака реактивна?

  3. Что точно не поможет?

  4. Откуда берется реактивность

  5. Можно ли развить реактивность?

  6. Физическое здоровье и что важно знать

  7. Эмоции и ментальное здоровье

  8. Благополучие

  9. Потребности собаки

  10. Подростки

Жизнь с реактивной собакой

  11. Контакт с собакой

    12. Стресс

    13. Причины стресса

    14. Как определить, что у собаки стресс

    15. Как снизить острый стресс

*** Примечания ***